Cvičenie na celé telo v stoji bez skákania pre začiatočníkov | SPALUJ V STOJI | Spaľovanie tukov скачать в хорошем качестве

Cvičenie na celé telo v stoji bez skákania pre začiatočníkov | SPALUJ V STOJI | Spaľovanie tukov

Tento tréning odporúčam začiatočníkom alebo aj pokročilým na dni, kedy sa ti úplne nechce cvičiť intenzívne/so skákaním, ale chceš sa rozhýbať a precvičiť celé telo. Navyše je tréning na perfektné hitovky, ktoré ti určite zlepšia náladu! Tento tréning je celý v stoji a bez skákania. Striedame 40 sec intervaly daného cviku a 20 sec intervaly chôdze bez prestávky. ‼️‼️‼️INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil @fitsosuzy) Klikni a prepoj sa so mnou TU:   / zuzana.hoferica   pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜💜 ‼️‼️‼️ MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - https://www.fitsosuzy.com/programy/ ‼️‼️‼️ Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online tréningovom programe na doma! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Bude mi cťou byť tvojou trénerkou cez obrazovku! Navyše sú tréningy na perfektnú hudbu, ktorá ťa nakopne! Môžeš cvičiť podľa tvojich časových možností, kedy ti to bude vyhovovať! 💓Otázky? Napíš mi email na zuzanavatahova@fitsosuzy.com. #bezskakania #cvicenienadoma #cviceninadoma #spalovanietukov #cviky #cvikyprezaciatocnikov #spalovaniekalorii #cvikynadoma #domacicviceni #domacitrenink #cviceni #spalovanituku #treninknadoma #treningnadoma #kardio #cvikynabrucho #cvikynaboky #cvicebniplan #treningovyplan #danceworkout #treningovyplan