Infarctus.... CONSEILS ULTRA-PRATIQUES pour choisir les meilleurs sources de GRAISSES OMEGA 3 скачать в хорошем качестве

Infarctus.... CONSEILS ULTRA-PRATIQUES pour choisir les meilleurs sources de GRAISSES OMEGA 3

Infarctus du myocarde et autres maladies cardiovasculaires.... Les oméga 3 sont des graisses que tous les nutritionnistes vous recommandent de consommer en quantité suffisante pour réduire les maladies chroniques notamment du coeur et des vaisseaux. dans votre alimentation. Attention toutefois, toutes les sources d'oméga 3 ne se valent pas ! Dans cette vidéo de PUMS, avec le Dr Philippe GIRAL, notre médecin nutritionniste et lipidologue, on vous explique ce que sont vraiment les oméga 3, on vous indique ou on les trouve et comment faire pour en apporter correctement , en qualité et en quantité pour votre organisme. 0:00 Les oméga 3 0:35 Qu'est-ce qu'un oméga 3 ? 1:35 Ou trouve-t-on des oméga 3 2:40 poisson et maladies cardiovasculaires 3:45 Les oméga 3 en gélules - compléments alimentaires : utiles ?