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Une journée dans mon assiette

Déroulez la barre d'infos !! #unejournéedansmonassiette #whatieatinaday Alerte FAIL : j'ai oublié de le préciser, mais la pâte de céréales qu'on a étalée, on la passe au four (15-20min à 180°) avant de la laisser refroidir ! Alerte FAIL #2 : quand je vous dis 30g de nouilles, c'est toujours 30g crus ! Et ça fait environ 100g cuits ! Je mange généralement entre 30 et 50g crus de féculents par repas, soit entre 100 et 150g cuits selon mon état, et mon activité physique à venir ! Musique : Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth Les recettes : muesli aux fruits steak de soja maison et ratatouille barres de céréales maison wok de crevettes, courgettes au curry Pour lire l'article complet, c'est par ici : http://www.enmodegonzesse.com/video-u... Toutes mes vidéos "Perte de poids" :    • Bien-être (perte de poids, sport, alimenta...   On veut des pouces en l'aiiiir ! N'hésitez pas à commenter et à nous dire ce que vous aimeriez voir comme vidéos ! Vous pouvez aussi nous suivre sur ces différents réseaux : Blog : https://www.enmodegonzesse.com Facebook :   / enmodegonzesse   Twitter :   / enmodegonzesse   Instagram :   / enmodegonzesse   Hellocoton :https://www.hellocoton.fr/mapage/enmo... Pinterest :   / enmodegonzesse   Vinted : https://www.vinted.fr/membres/1329037... ou https://www.vinted.fr/membres/1338461... Snapchat : AmandineEMG PARRAINAGES : Cheerz, pour imprimer vos photos : https://www.cheerz.com/referrals/CHACOXO (5€ de réduction sur votre première commande) Booking, pour réserver vos hôtels / locations de vacances : https://www.booking.com/s/35_6/hauke295 (15€ offerts avec ce lien) AirBnb, la location de vacances entre particuliers : https://www.airbnb.fr/c/ccompagnon3 (crédit de 25€ à valoir sur votre premier voyage) Beauté Privée, ventes privées spécial produits de beauté : https://ln4.fr/ln458b6c532375d8 Mon Petit Coin Vert, box de jardinage : https://www.monpetitcoinvert.com/parr... (5€ de réduction sur votre première box, soit la première box à 9,80€) Drivy, location de voitures entre particuliers : https://www.drivy.com/r/828510-8d5 (10€ de crédit pour votre première location) Shopmium, des réductions pour faire les courses : ACCKHGHJ (un lot de gourmandises offertes à chaque inscription) Clic&Fit : https://www.clicandfit.com/accueil/2449 Wanteeed : wanteeed.com/join/DOzkNA CashShow : RZZAFF SPÉCIAL BLOGS / CHAINES YOUTUBE : Octoly : https://www.octoly.com/youtubers?yt_r... Influence4brands : https://ln4.fr/ln458a45942874af Hivency : https://hivency.com/influencers Des bisous ! Vos gonzesses