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Nessa aula de Yoga vamos abordar um assunto da Medicina Tradicional Chinesa: o meridiano do Fígado, elemento Madeira. As principais funções da energia do Fígado são a de controlar os sentimentos, regular a digestão, regular a via das águas e conter o sangue nos vasos. Responsável pelo fluxo livre de Qi. Expressa-se pelos olhos e está associado aos tendões, ligamentos e às unhas. Boa prática! _ Como se sente após a prática? Tem alguma sugestão de tema para os próximos vídeos? Deixe nos comentários, ficarei feliz em saber! Posto vídeos de yoga semanalmente, inscreva-se no meu canal para não perder nenhum. Estou também no Instagram, acompanhe no meu perfil @anateresayoga Obrigada pela presença 🙏