У нас вы можете посмотреть бесплатно Meditation: Aharana Pranayama (20 min) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This a breathing/ pranayama technique that is designed to bring the mind back into the body. It's a process of regathering scattered energy/ attention back into one unified presence/ whole. It helps to stabilise and focus the mind, awakening an experience of inner peace & wholeness.