7 เคล็ดลับฟื้นฟูไต ทำครบทุกข้อไตดีขึ้นแน่นอน скачать в хорошем качестве

7 เคล็ดลับฟื้นฟูไต ทำครบทุกข้อไตดีขึ้นแน่นอน

เริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อรู้ว่าไตเสื่อม เมื่อรู้ว่าไตเสื่อม ไม่ต้องตกใจ! Liveนี้จะพาคุณไปเรียนรู้ การเริ่มต้นดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี เพื่อชะลอการเสื่อมของไต และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น เนื้อหาใน Live จะเน้นเรื่องสำคัญที่ผู้ป่วยไตเสื่อมควรรู้และนำไปปรับใช้ได้จริง ไม่ว่าจะเป็น: โภชนาการที่เหมาะสมกับผู้ป่วยไตเสื่อม: ควรกินอะไร? ควรเลี่ยงอะไร? ไขข้อข้องใจเรื่องโปรตีน โซเดียม โพแทสเซียม และฟอสฟอรัส การควบคุมความดันโลหิตและเบาหวาน: ทำไมสองสิ่งนี้จึงสำคัญต่อสุขภาพไต และมีวิธีจัดการอย่างไร? การเลือกใช้ยาอย่างปลอดภัย: ข้อควรระวังในการใช้ยาเมื่อไตเสื่อม และยาที่ควรหลีกเลี่ยง การออกกำลังกายที่เหมาะสม: วิธีการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพโดยไม่เป็นอันตรายต่อไต สัญญาณเตือนที่ควรรีบพบแพทย์: อาการแบบไหนที่บ่งบอกว่าต้องไปพบแพทย์ทันที ความสำคัญของการติดตามอาการอย่างสม่ำเสมอ: ทำไมการพบแพทย์ตามนัดจึงสำคัญที่สุด กดติดตามช่องของเรา เพื่อรับข้อมูลสุขภาพดีๆ และเป็นกำลังใจให้เราสร้างสรรค์เนื้อหาที่เป็นประโยชน์ต่อไป! #อาจารย์กานต์ #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #ไตเสื่อม #ดูแลไต #โรคไต #สุขภาพไต #อาหารโรคไต #ผู้ป่วยไต #ไตวาย #เริ่มต้นดูแลไต #ความรู้เรื่องไต ...................................................................... ถ้าใครชอบสาระดีดี เรื่องสุขภาพ ที่ฟังง่าย เข้าใจง่าย อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดติดตาม ช่อง "อาจารย์กานต์ผู้เชี่ยวชาญโรคไต" กันด้วยนะคะ ติดตามพี่กานต์ ช่องทางอื่นๆได้ที่ YT :    / @peekarn24   FB : https://www.facebook.com/welovekidney... Tiktok :   / welovekidney