• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία скачать в хорошем качестве

Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Κουρκουμάς: Οφέλη για την Υγεία

Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr Αρχικά θέλω να εξηγήσω ότι αυτό που αγοράζουμε ως κουρκουμά είναι μια κίτρινη σκόνη που προέρχεται από την ρίζα του φυτού που έχει αποξηρανθεί και μετά έχει γίνει σκόνη με τον ίδιο τρόπο που το σιτάρι γίνεται αλεύρι, δηλαδή με άλεσμα σε μύλο. Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στην κουζίνα τις Ασίας για χιλιάδες χρόνια, άρα μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την ασφάλειά του στην καθημερινή και παρατεταμένη χρήση. Έχει υπολογιστεί ότι στην Ινδία ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει περίπου 2,5 γραμμάρια κουρκουμά την ημέρα πρακτικά για όλη του την ζωή χωρίς να εμφανίζονται προβλήματα στην υγεία του από αυτήν την χρήση. Υπάρχουν όμως παθήσεις και φάρμακα που απαγορεύουν ή περιορίζουν την χρήση του κουρκουμά που πρέπει να γνωρίζετε και θα τα πούμε αργότερα. Ο κουρκουμάς έχει μελετηθεί εκτεταμένα τις τελευταίες δεκαετίες γιατί έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση που πιστεύεται ότι σε μεγάλο βαθμό οφείλεται στην ενεργή ουσία που περιέχει που ονομάζεται κουρκουμίνη. Ο κουρκουμάς και η κουρκουμίνη έχουν δοκιμαστεί σε κλινικές μελέτες και φαίνεται να βοηθάει στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών και την μείωση των συμπτωμάτων τους. Ας δούμε ποιες είναι αυτες: Οστεοαρθρίτιδα: Αυτή είναι η χρήση για την οποία συστήνω πιο συχνά την εισαγωγή του κουρκουμά και της κουρκουμίνης στην καθημερινότητα ενός ασθενής μου. Αρχικά να θυμίσω πως η πάθηση είναι μακροχρόνια και μειώνει δραστικά την ποιότητα ζωής και την κινητικότητα του πάσχοντα, όπως επίσης και ότι οι συμβατικές λύσεις που έχουμε για την αντιμετώπισή της είναι λίγες και συχνά επικίνδυνες. Η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων με αντιφλεγμονώδη δράση έχει κινδύνους για το συκώτι και τα νεφρά, ενώ τα συμπληρώματα με χονδροιτίνη και γλυκοζαμίνη που βοηθούν πολύ είναι ακριβά αν χορηγηθούν στις σωστές δόσεις. Από τη άλλη, η αποτελεσματικότητα του κουρκουμά είναι καταπληκτική, γιατί ανακουφίζει άμεσα, από την πρώτη φορά που θα το χρησιμοποιήσει κάποιος και επίσης είναι οικονομικός, γιατί κοστίζει 7 ευρώ το κιλό. Τέλος, η μακροχρόνια χρήση του έχει αποδειχθεί εξαιρετικά ασφαλής, όπως είδαμε στην εισαγωγή. Εποχιακή Αλλεργία: Χρησιμοποιώ τον κουρκουμά και στην εποχική αλλεργία, καθώς η αντιφλεγμονώδη δράση του βοηθάει και εδώ. Στο επόμενο βίντεο, μετά τα οφέλη για την υγεία που θα πούμε σήμερα, θα σας παρουσιάσω και τον τρόπο και της δόσεις που τον χρησιμοποιούμε. Διαταραχές Διάθεσης: Ο κουρκουμάς έχει εντυπωσιακά δεδομένα στην βελτίωση της διάθεσης. Έχουν δημοσιευθεί μελέτες που δείχνουν ότι βοηθά να μειωθούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Μπορεί να χορηγηθεί μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Σε περίπτωση που λαμβάνετε αντικαταθλιπτικά και αποφασίσετε να δοκιμάσετε να εισάγετε και τον κουρκουμά στην αγωγή σας πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε τον γιατρό που σας παρακολουθεί. Άγχος: Και σε αυτήν την περίπτωση υπάρχουν κάποια αξιόλογα επιστημονικά δεδομένα που ενθαρρύνουν την δοκιμή του κουρκουμά. Μείωση Τριγλυκεριδίων: Ένα από τα πολύ χρήσιμα οφέλη του κουρκουμά είναι και η μείωση των τριγλυκεριδίων. Υπάρχουν και μελέτες που υποστηρίζουν ότι μπορεί να μειώσει και την χοληστερίνη, αλλά ακόμα δεν έχει επιβεβαιωθεί από μεγάλες μελέτες και αξιόπιστες μελέτες σε ανθρώπους. Μη-Αλκοολική Λιπώδης Νόσος του Ήπατος: Έχουν δημοσιευθεί στην ιατρική βιβλιογραφία αρκετές μελέτες που δείχνουν ότι η κουρκουμίνη εμποδίζει την εξέλιξη της Μη-Αλκοολικής Λιπώδης Νόσου του Ήπατος, δηλαδή της συγκέντρωσης του λίπους στο συκώτι που δεν προέρχεται από υπερκατανάλωση αλκοόλ. Φλεγμονώδεις Παθήσεις του Εντέρου: Η ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση της κουρκουμίνης, όπως είναι αναμενόμενο, μειώνει και τα συμπτώματα από τις φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, όπως είναι η νόσος Crohn και η ελκώδης κολίτιδα. Στην διεθνή βιβλιογραφία έχουν δημοσιευθεί αρκετά αξιόλογα δεδομένα για την νόσο Crohn, όπου έχει αποδειχθεί ότι μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με συμβατικά φάρμακα βοηθάει στην μείωση των συμπτωμάτων, αλλά δημοσιεύονται όλο και περισσότερες θετικές μελέτες και για την ελκώδη κολίτιδα. Διαβήτης: Μια άλλη χρήση είναι στα άτομα με προδιάθεση για διαβήτη, δηλαδή με προδιαβήτη ή υπερινσουλιναιμία, που μειώνει την πιθανότητα να εξελιχθεί σε διαβήτη. Εδώ τα δεδομένα είναι σχετικά πρώιμα, αλλά συνυπολογίζοντας την ασφάλεια και την τιμή του κουρκουμά καλό είναι τον εισάγετε στην καθημερινότητά σας. Αυτοάνοσες παθήσεις: Ο κουρκουμάς έχει δοκιμαστεί σε ιατρικές μελέτες για την αντιμετώπιση αυτοάνοσων παθήσεων, όπως η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα και ο Συστηματικός Ερυθηματώδη Λύκος με αρκετά αξιόλογη επιτυχία. Μυικοί Πόνοι από Έντονη Άσκηση: Αν έχετε κάνει ποτέ έντονη άσκηση και έχετε νιώσει την επόμενη ή μεθεπόμενη μέρα έντονο πιάσιμο στους μύες σας,

Comments
  • Κουρκουμάς: πως να τον βάλετε στην ζωή σας 4 года назад
    Κουρκουμάς: πως να τον βάλετε στην ζωή σας
    Опубликовано: 4 года назад
  • Οι πιο συχνοί ΜΥΘΟΙ της ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ! Μάθετε την αλήθεια! 1 день назад
    Οι πιο συχνοί ΜΥΘΟΙ της ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ! Μάθετε την αλήθεια!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Κουρκουμάς: Σούπερ τροφή ή... απάτη; - Νέα δεδομένα! 6 лет назад
    Κουρκουμάς: Σούπερ τροφή ή... απάτη; - Νέα δεδομένα!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение 13 часов назад
    США объявили о начале спецоперации / Военные начали вторжение
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Υποθυρεοειδισμός: προσοχή με αυτές τις τροφές! 4 года назад
    Υποθυρεοειδισμός: προσοχή με αυτές τις τροφές!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Άνοια: τα Συμπληρώματα που Βοηθούν 4 года назад
    Άνοια: τα Συμπληρώματα που Βοηθούν
    Опубликовано: 4 года назад
  • Πώς θα γλιτώσετε από τον ΔΙΑΒΗΤΗ 2 года назад
    Πώς θα γλιτώσετε από τον ΔΙΑΒΗΤΗ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Яков Кедми: США больше не хотят войны с Россией. Европа в шоке! 10 часов назад
    Яков Кедми: США больше не хотят войны с Россией. Европа в шоке!
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Τροφές που νικούν το στρες 2 года назад
    Τροφές που νικούν το στρες
    Опубликовано: 2 года назад
  • Δες τα Οφέλη του Κουρκουμά ΠΡΙΝ Πάρεις | Turmeric - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός 2 года назад
    Δες τα Οφέλη του Κουρκουμά ΠΡΙΝ Πάρεις | Turmeric - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός
    Опубликовано: 2 года назад
  • Κουρκουμάς | Το Παυσίπονο της Φύσης 2 года назад
    Κουρκουμάς | Το Παυσίπονο της Φύσης
    Опубликовано: 2 года назад
  • Ιδανικό πρωινό! 5 лет назад
    Ιδανικό πρωινό!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Σίδηρος: αυξήστε την απορρόφησή του 4 года назад
    Σίδηρος: αυξήστε την απορρόφησή του
    Опубликовано: 4 года назад
  • Προβιοτικά: οφέλη και πηγές 4 года назад
    Προβιοτικά: οφέλη και πηγές
    Опубликовано: 4 года назад
  • Μαγνήσιο: που βοηθάει και που θα το βρείτε 4 года назад
    Μαγνήσιο: που βοηθάει και που θα το βρείτε
    Опубликовано: 4 года назад
  • ГРАБСКИЙ: НЕПТУНЫ ВЗОРВАЛИ НОВОРОССИЙСК. Где “Фламинго”? РФ отработала ВЫСАДКУ ДЕСАНТА у границ НАТО Трансляция закончилась 9 часов назад
    ГРАБСКИЙ: НЕПТУНЫ ВЗОРВАЛИ НОВОРОССИЙСК. Где “Фламинго”? РФ отработала ВЫСАДКУ ДЕСАНТА у границ НАТО
    Опубликовано: Трансляция закончилась 9 часов назад
  • Γαϊδουράγκαθο: που βοηθάει; 3 года назад
    Γαϊδουράγκαθο: που βοηθάει;
    Опубликовано: 3 года назад
  • Παλινδρόμηση: η Ιδανική Διατροφή 4 года назад
    Παλινδρόμηση: η Ιδανική Διατροφή
    Опубликовано: 4 года назад
  • ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ: 12 ΙΣΧΥΡΙΣΜΟΙ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΝΤΑΙ! - peptiko.gr 7 лет назад
    ΖΕΣΤΟ ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ: 12 ΙΣΧΥΡΙΣΜΟΙ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΝΤΑΙ! - peptiko.gr
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Яков Кедми: Европа идет к войне, а Россия лишь спокойно реагирует 9 часов назад
    Яков Кедми: Европа идет к войне, а Россия лишь спокойно реагирует
    Опубликовано: 9 часов назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5