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健康好生活 20220613 濃烈辛香「菌」都怕！「蒜頭」當季飽滿好吃

喜歡吃大蒜嗎？能為料理增添風味的大蒜， 是十分常見的家常食材， 也是民間許多偏方中抗菌、消疲勞的保健食品， 而現今世界各國的實驗研究， 也證實了大蒜對於心血管、抗老以及防癌都具良好的功效。 而台灣是蒜頭故鄉，據說最近蒜頭盛產大出， 現在正是吃大蒜與購入的好時機！ 不過現在剛採收下來，市場買到的多為鮮蒜， 該怎麼存放保存才不會發霉？ 節目中要一一介紹吃蒜的好處， 也會教你怎麼做好吃的蒜料理喔！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 心臟內科醫師 #陳冠任 醫生好朋友 外科醫師 #蔡欣恬 醫師好朋友 中醫師 #陳曉萱 健康好朋友 資深護理師 #譚敦慈 健康好朋友 主廚 #柯俊年 #大蒜#抗癌#病毒#香腸#粥狀動脈硬化 #西班牙蒜蝦#蛋白質#蝦子#毛豆#海鮮料理#蒜苗 #發炎#降血壓#黑蒜燒海鮸魚#鮸魚#黑蒜#魚肉料理 #發霉#抗氧化#蒜素#生蒜#糖尿病 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!