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【健康好生活 超精彩回顧】「腰背酸痛」要人命！不可忽視的酸痛警訊 /// 韓式紅燒白玉鯖魚 椒鹽鮭魚酥 痠痛好利利燉雞鍋
1 день назад
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【健康好生活 超精彩回顧】「腰背酸痛」要人命！不可忽視的酸痛警訊 /// 韓式紅燒白玉鯖魚 椒鹽鮭魚酥 痠痛好利利燉雞鍋
現代人動不動就腰痠背痛， 甚至有人把它當作家常便飯，據研究， 超過15%求診的新病人主訴為「腰背部」相關症狀， 75%的人一輩子中會有至少一次背痛經驗， 同時也是僅次於上呼吸道感染的 上班族請假最常見的原因。但是您知道嗎？ 即使是同樣的腰痠背痛症狀， 原因卻可從沒有大礙的肌肉筋骨疼痛 到必須住院治療的嚴重疾病！ 因此，腰痠背痛雖不必太過緊張，但也絕不能掉以輕心。 有人痛起來是看不出來的， 你只聽見他喊痛，卻看不出他痛， 有人的腰背痛還會天氣一冷就痛， 到底怎樣才能知道自己的腰背痛 只是簡單的筋骨酸痛，還是可能更嚴重的問題？ 醫生好朋友 #江守山 腎臟科醫師 醫藥好朋友 #洪素卿 醫藥記者 醫生好朋友 #蔡凱宙 骨科醫師 健康好朋友 #姜育花 韓式料理達人 健康好朋友 #柯俊年 料理名廚 健康好朋友 #馬可 地中海料理達人 #健康好生活 #精彩回顧 #腰背酸痛#腰痠背痛 #酸痛警訊 #腎發炎#椎間盤突出#軟組織受傷 #骨刺 #長期勞動 #韓式紅燒白玉鯖魚 #韓式料理 #魚肉料理 #鯖魚#白蘿蔔#洋蔥 #抗氧化食物 #上班族#慢性疼痛症候群 #復健科#抗發炎 #有機硫化物 #無水烹調 #椒鹽鮭魚酥 #天然止痛藥 #蔥#薑#蒜#辣椒 #痠痛好利利燉雞鍋 #雞肉料理 #雞腿 #紅黃甜椒 #燉菜料理 #尿道感染#腎結石#膀胱炎 #經期#子宮內膜異位症 #亞麻仁油 #Omega-3 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!
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