У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Mat ! Tan solo 20 minutos Cuerpo completo. 🙂 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¡Hola, Bella 🌸 En este video, te guío a través de una rutina de Pilates Mat completa para trabajar todo el cuerpo en solo 20 minutos. Esta clase es perfecta para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la conciencia corporal. ¿Qué incluye? Calentamiento suave Ejercicios para core, brazos, piernas y glúteos Estiramientos finales para relajarte No necesitas equipo - solo un mat y tú. ¡Respira, fluye 💪🌿 Recomendado para: Todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. ¿Te gustaría más contenido como este? ¡Suscríbete y activa la campana para no perderte ninguna clase! 🔔 #PilatesMat #CuerpoCompleto #FuerzaYFlexibilidad #AlmaMat #PilatesParaTodos #Rutina20Minutos #mujeractiva #desdetucasa #cuidatucuerpo #energia #mujeractiva #bienestarysalud