• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему) скачать в хорошем качестве

Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему) 13 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Вы слишком рано прекращаете эти упражнения (вот почему)

Большинство людей перестают заниматься упражнениями не потому, что они перестали быть эффективными. Они перестают, потому что считают, что переросли их. Отжимания, обратные тяги и приседания с собственным весом часто рассматриваются как переходные движения — что-то, что вы делаете на пути к «лучшим» упражнениям. Как только появляются отжимания на брусьях, подтягивания или добавление веса, эти базовые упражнения незаметно исчезают. Используется турник для подтягиваний и отжиманий на брусьях Сайт Bullbar.2.0 Используйте ссылку, чтобы получить скидку 15 долларов https://bullbarfit.com/products/bullb... 🎥 Поддержите канал и помогите мне улучшить контент Купите мне кофе: https://buymeacoffee.com/ldowningke5 В этом видео я объясняю, почему это ошибка. Я разбираю: Почему отжимания и обратные тяги можно прогрессировать для развития силы и гипертрофии Почему эти движения обычно слишком рано бросают, не используя их в полной мере Что могут предложить приседания с собственным весом после достижения максимального уровня силы Почему важны выносливость, объем и сила — особенно для долгосрочных тренировок Эти упражнения не устарели. Они просто неправильно понимаются. Если вы тренируетесь с помощью калистеники, колец или минимального оборудования — особенно если вы тренируетесь годами — это видео поможет вам переосмыслить упражнения, которые вы, возможно, слишком рано бросили. Простота не означает неэффективность. И «базовый» не означает завершенность.

Comments
  • Что я ем в день (веганская диета), чтобы нарастить мышечную массу 13 дней назад
    Что я ем в день (веганская диета), чтобы нарастить мышечную массу
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 5-шаговая программа тренировок морских котиков ВМС США, которая замедляет старение (без посещения... 8 дней назад
    5-шаговая программа тренировок морских котиков ВМС США, которая замедляет старение (без посещения...
    Опубликовано: 8 дней назад
  • How 100 Bodyweight Squats Changes the Human Physique. 4 недели назад
    How 100 Bodyweight Squats Changes the Human Physique.
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Советская программа тренировок делает худых мужчин невероятно сильными. 10 дней назад
    Советская программа тренировок делает худых мужчин невероятно сильными.
    Опубликовано: 10 дней назад
  • The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30) 12 дней назад
    The Only 6 Exercises You Really Need (Men Over 30)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Почему сильным парням не следует пропускать обратные тяги. 2 недели назад
    Почему сильным парням не следует пропускать обратные тяги.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Советский способ обрести загадочную силу (даже будучи худым) 6 дней назад
    Советский способ обрести загадочную силу (даже будучи худым)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Как тюремные тренировки стали доступнее для начинающих и превратились в настоящие экстремальные т... 12 дней назад
    Как тюремные тренировки стали доступнее для начинающих и превратились в настоящие экстремальные т...
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Эти 9 упражнений TRX ПРЕОБРАЗУЮТ человеческое тело. 11 дней назад
    Эти 9 упражнений TRX ПРЕОБРАЗУЮТ человеческое тело.
    Опубликовано: 11 дней назад
  • BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹 7 часов назад
    BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹
    Опубликовано: 7 часов назад
  • ЛЕСТНИЦЫ: Мой любимый способ выполнить 100 повторений с помощью калистеники. 12 дней назад
    ЛЕСТНИЦЫ: Мой любимый способ выполнить 100 повторений с помощью калистеники.
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Пять единственных упражнений с собственным весом, которые позволяют быть сильнее 95% людей. 12 дней назад
    Пять единственных упражнений с собственным весом, которые позволяют быть сильнее 95% людей.
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Cleaner Destroys BODYBUILDER in 5 Seconds ⚡|  Anatoly GYM PRANK 4 дня назад
    Cleaner Destroys BODYBUILDER in 5 Seconds ⚡| Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Высокоповторные тренировки с собственным весом ИЗМЕНИЛИ меня! 3 месяца назад
    Высокоповторные тренировки с собственным весом ИЗМЕНИЛИ меня!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка 21-15-9 для занятых мужчин (быстрый рост мышц дома) 1 месяц назад
    САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка 21-15-9 для занятых мужчин (быстрый рост мышц дома)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Истинная причина эффективности минималистского обучения 6 дней назад
    Истинная причина эффективности минималистского обучения
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Всего 10 продуктов, необходимых для мужественного телосложения. 7 дней назад
    Всего 10 продуктов, необходимых для мужественного телосложения.
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Почему я рекомендую тренировку CrossFit Cindy занятым мужчинам 2 месяца назад
    Почему я рекомендую тренировку CrossFit Cindy занятым мужчинам
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Gym girls... BODYBUILDER started laughing at me... until I lifted in front of everyone 😳 1 день назад
    Gym girls... BODYBUILDER started laughing at me... until I lifted in front of everyone 😳
    Опубликовано: 1 день назад
  • Я не занимаюсь растяжкой или упражнениями на подвижность… Вот почему + Домашняя тренировка для вс... 6 дней назад
    Я не занимаюсь растяжкой или упражнениями на подвижность… Вот почему + Домашняя тренировка для вс...
    Опубликовано: 6 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5