Прямой эфир: пилатес антиэйдж скачать в хорошем качестве

Прямой эфир: пилатес антиэйдж

Почему пилатес - это лучшие тренировки для вашей молодости, красоты и здоровья? Больше не нужно выбирать между здоровьем и красотой. С помощью пилатеса вы можете иметь упругое тело, двигаться с лёгкостью и без болей в теле. В любом возрасте. Благодаря пилатесу вы: возвращаете суставам их естественную подвижность и биомеханику; снимаете избыточное напряжение; пробуждаете «спящие» мышцы и укрепляете тело; улучшаете осанку и состояние фасции. Методика Polestar Pilates помогает вам вернуть фундамент здоровья. Уже после первой тренировки вы заметите эффект, а результаты от регулярных занятий впечатляют: ✅ Antiage: вы становитесь выносливее и сильнее, уходят боли в теле, появляется свобода в движениях; ✅ Улучшается фигура и осанка: вы сможете убрать выпирающий живот, подтянуть ягодицы, избавиться от валиков под мышками и дряблости рук, ног и бёдер. И самое главное - вам НЕ придётся добиваться этих результатов «любой ценой», в ущерб своему здоровью, самочувствию и внутреннему состоянию. Потому что нагрузки в пилатесе комфортные, безопасные и посильные. Смотрите видео - там вы узнаете об всём подробнее и сразу попробуете пилатес на практике 🔥 А если вы уже знакомы с пилатесом, любите эти тренировки и хотите заниматься регулярно, то приглашаю вас 👉 на свой новый курс домашних тренировок «ПИЛАТЕС С МАЛЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ». Старт 7 апреля. Узнать подробнее о курсе и присоединиться: 👉 https://kibziyonline.ru/pilatesprops Больше полезной информации о пилатесе и других тренировках вы найдёте в моих блогах: Тг-канал: https://t.me/alexandra_kibziy Вк: https://vk.com/alexandra_kibziy Все мои курсы: https://kibziyonline.ru/start