30-минутная йога для всего тела на каждый день скачать в хорошем качестве

30-минутная йога для всего тела на каждый день

🐺 Попробуйте 90-минутную версию этого занятия: https://practice.breatheandflow.yoga/... 🌈 Ближайшие ретриты и тренинги для преподавателей йоги: https://bnfyoga.link/yt-events 🧘 Коврики для йоги: https://bnfyoga.link/yt-yoga-mats 🎧 Музыка для йоги: https://bnfyoga.link/yt-spotify 🚐 Аренда нашего автодома в Лас-Вегасе: https://www.bnf.yoga/pomaikai 🐺 Подпишитесь на нас в социальных сетях:   / breatheandflow     / breatheandflow   *** Breathe and Flow — это мощный, целостный и функциональный подход к йоге и осознанной жизни. Под руководством Бре и Фло Нидхаммер, сертифицированных E-RYT 500 и YACEP, практика объединяет силу, подвижность, работу с дыханием, осознанность и философию йоги, создавая уникальный опыт, выходящий далеко за рамки простого движения. В основе каждого занятия лежат виньяса, хатха, инь-йога, пренатальная и постнатальная йога, миофасциальный релиз, функциональное движение, Animal Flow, Kinstretch, FRC, FRA и структурная интеграция. Каждое занятие — это сплав творчества, силы и глубины. Йога — это способ восстановить связь с собой, развить длительную устойчивость и жить с большей ясностью. Подробнее: https://www.bnf.yoga/about Наше предупреждение: https://www.bnf.yoga/disclaimer #breatheandflow #yoga #yogawithbnf