Как они незаметно поддерживают нашу тягу к сладкому: вот стратегия, как с этим покончить. скачать в хорошем качестве

Как они незаметно поддерживают нашу тягу к сладкому: вот стратегия, как с этим покончить.

Коучинг с Вайолет: https://geni.us/RoadtoHealthCoaching Тяга к сладкому кажется борьбой воли, но на самом деле это биологическая инструкция. Когда вы обнаруживаете, что боретесь с желанием поесть, вы боретесь с мощным гормональным сигналом, который «дисциплина» просто не может устранить. Давайте рассмотрим конкретный механизм, который подавляет ваши лучшие намерения, и контринтуитивную стратегию, призванную подавить тягу, не полагаясь на силу воли. Здоровье и счастье требуют усилий. Сделайте работу над собой частью своей повседневной жизни и встаньте на путь к здоровью. Спасибо, что посетили «Путь к здоровью»! *Бесплатный курс* Начните с кето: https://geni.us/Course 👉 Станьте спонсором канала (каждый рубль идёт на книги/создание видео): https://geni.us/SupportRoadtoHealth 👉 Станьте спонсором: patreon.com/VioletReveira 👉 Станьте участником канала: https://geni.us/joinYTmembership 👉 Тренировки с Вайолет: https://geni.us/RoadtoHealthCoaching Получите ответы на свои вопросы в видео: https://forms.gle/HYEkeTqCcBGT9NgA6 👉 Присоединяйтесь к нашему сообществу: https://geni.us/squadcommunity Подпишитесь: https://bit.ly/3kMIAda Ссылка на Amazon, которую вы видите ниже, поможет вам найти одну из моих любимых книг. Любые покупки, совершённые по этим ссылкам, приносят комиссию этому каналу. Ссылка на Amazon на The Inflamed Mind: https://geni.us/CMNYGL5 [Amazon] P.S. Когда я начал свой путь к решению проблемы с тазобедренным суставом, я провёл много исследований, чтобы найти способы лечения воспаления тазобедренного сустава, прежде чем решился на кето-диету. Я понимаю, что некоторые люди не знают, как найти наставника для похудения, и особенно подходящего наставника. Я очень надеюсь, что эти видео помогут вам понять, что моя цель — стать таким наставником для похудения. Я буду постоянно проводить необходимые исследования, чтобы предоставлять вам самую актуальную информацию, которой я располагаю. МЕДИЦИНСКОЕ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Информация на этом канале предназначена исключительно для образовательных целей. Это не медицинские или психологические рекомендации. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или здоровье. РАСКРЫТИЕ ПАРТНЁРСКОЙ ИНФОРМАЦИИ: Некоторые ссылки в этом описании могут быть партнёрскими. Если вы совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Это простой способ поддержать канал!