У нас вы можете посмотреть бесплатно O que gasta mais calorias, jump (cama elástica) ou esteira? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esse tipo de comparação, é a dúvida de muitos! Nesse vídeo, explico a diferença da prática de exercícios físicos na cama elástica e na esteira! Nesses dois tipos de exercícios, podemos realizar um treino com alta intensidade para elevar o gasto calórico! O que deve ser levado em conta, é o nível de condicionamento físico do praticante, volume e intensidade do treino! O importante , é várias os estímulos para o organismo não “se adaptar”, e assim conseguirmos potencializar o dispêndio energético! #roger_dahlke #emagrecimento #treinandoemcasa #treinamentopersonalizado #treinoemcasa