У нас вы можете посмотреть бесплатно 1關鍵吃對瘦30公斤!穩血糖飲食瘦身 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
你曾想過吃不到900卡、每天運動…竟然還會胖到80公斤嗎?一切都是因為吃錯了!想瘦身成功,就必須要先了解快、慢卡路里食物是什麼,並按照瘦身穩血糖的飲食法,掌握飲食種類、飲食順序、多咀嚼,就能瘦身成功,甚至從體重80公斤瘦到50公斤,減少30公斤! #穩血糖飲食 #血糖減肥 #血糖震盪 ➤穩血糖飲食法這樣吃(文章):https://reurl.cc/V43QOQ - 00:47 如何從80公斤,成功瘦回50幾公斤的? 01:51 吃太多肉跟油脂,不是會變高膽固醇嗎? 03:20 想瘦身的話,不是吃低卡食物就好了嗎? 05:59 哪些食物是快卡路里、慢卡路里? 07:08 想瘦身、平穩血糖,該怎麼吃? 12:48 為什麼吃一樣東西,有些人會胖、有些人卻吃不胖? 16:57 請給想瘦身成功的人,一些建議吧! ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤看更多健康飲食新聞及食譜:http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購控醣餐盒:健康制作所 http://bit.ly/30gyS82 ➤常常好食臉書:https://bit.ly/2SMCcRI ➤好準食-冷凍餐盒-全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu