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BONIQ MASTER CLASS シリーズ with å®å€‰ã‚·ã‚§ãƒ•】 ã€ä¿å˜ç‰ˆã€‘低温調ç†ã§ãƒãƒ³ãƒãƒ¼ã‚°ãŒãƒ•ルパンプã™ã‚‹ï¼ï¼ã€å†ç¾ãƒ¬ã‚·ãƒ”】    • ã€ä¿å˜ç‰ˆã€‘低温調ç†ã§ãƒãƒ³ãƒã‚™ãƒ¼ã‚¯ã‚™ãŒãƒ•ルパンプã™ã‚‹ï¼ï¼ã€å†ç¾ãƒ¬ã‚·ãƒ”】  シェフ直ä¼ï¼ä½Žæ¸©èª¿ç†ã§å¤±æ•—ã—ãªã„ã€å®Œç’§ãªä»•上ãŒã‚Šã€è±šãƒ’レステーã‚】    • シェフ直ä¼ï¼ä½Žæ¸©èª¿ç†ã§å¤±æ•—ã—ãªã„ã€å®Œç’§ãªä»•上ãŒã‚Šã€è±šãƒ’レステーã‚】  ã€ãƒãƒ¬ãƒ³ã‚¿ã‚¤ãƒ³ã€‘ã‚·ã‚§ãƒ•ç›´ä¼ ä½Žæ¸©èª¿ç†ã§è¶…ç°¡å˜ï¼çµ¶å¯¾å–œã°ã‚Œã‚‹æ˜ ãˆãƒãƒ§ã‚³    • 低温調ç†ã§ãƒ†ãƒ³ãƒ‘リングä¸è¦ï¼ç°¡å˜ãªã®ã«æœ¬æ ¼æ´¾ï¼ã‚¿ãƒ–レットãƒãƒ§ã‚³ãƒ¬ãƒ¼ãƒˆÂ  ã€ãƒ›ãƒ¯ã‚¤ãƒˆãƒ‡ãƒ¼ã€‘ã‚·ã‚§ãƒ•ãŒæ•™ãˆã‚‹å‚‘作ï¼ä½Žæ¸©èª¿ç†ãƒ•ォアグラã®ãƒ†ãƒªãƒ¼ãƒŒ2種    • 簡å˜ï¼ãƒ•ォアグラã®ãƒ†ãƒªãƒ¼ãƒŒã®ä½œã‚Šæ–¹ã€ãƒ—ãƒãŒæ•™ãˆã‚‹ä½Žæ¸©èª¿ç†ãƒ¬ã‚·ãƒ”】  ã€ã‚·ã‚§ãƒ•ã®æŠ€ã€‘è‡ªå®…ã§å‡ºæ¥ã‚‹æ¥µä¸Šã®éšä»‹å‡ºæ±ã¥ãã—ï¼ãŠé ã¤ãå°é¯›ï¼†é¶ã‚€ãä½Žæ¸©èª¿ç† Â Â Â â€¢Â è‡ªå®…ã§ä½œã‚‹æ¥µä¸Šã®éšä»‹å‡ºæ±ï¼ãŠé ã¤ãå°é¯›ï¼†é¶ã‚€ã低温調ç†Â  ã€ã‚·ã‚§ãƒ•ã®ä½Žæ¸©èª¿ç†ã€‘豪快アメリカ料ç†3é¸ï¼ç°¡å˜ãƒ—ルドãƒãƒ¼ã‚¯ï¼†ã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ãƒ“ーフ    • やã‚らã‹ãƒ›ãƒãƒ›ãƒè‚‰ã§ä½œã‚‹è±ªå¿«ã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«æ–™ç†3é¸ï¼ä½Žæ¸©èª¿ç†ã§ç°¡å˜ãƒ—ルドãƒãƒ¼ã‚¯ï¼†ã‚¤ã‚¿ãƒªã‚¢ãƒ³ãƒ“ーフ  ã€BMC - BONIQ MASTER CLASS シリーズ】 åˆå¿ƒè€…必見ï¼63℃ã§é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘クãªé£Ÿç¿’æ…£ å‰ç·¨    • 解説編ã€ä½Žæ¸©èª¿ç†åˆå¿ƒè€…必見】神ãªã‚‹æ¸©åº¦Â 63℃ã§é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク食習慣ï¼Â  åˆå¿ƒè€…必見ï¼63℃ã§é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘クãªé£Ÿç¿’æ…£ 実践編    • 実践編ã€ä½Žæ¸©èª¿ç†åˆå¿ƒè€…必見】神ãªã‚‹æ¸©åº¦Â 63℃ã§é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘ク食習慣ï¼Â  ã€BONIQ de 町ãŠã“ã—】 <å産食æÃ—低温調ç†ï¼žã‚·ã‚§ãƒ•ç›´ä¼ï¼ç‰¹è£½ãƒ¬ã‚·ãƒ”満載ã®BBQ Vlog@長野県蓼科    • ã€å産食æÃ—低温調ç†ã€‘シェフ直ä¼ï¼ç‰¹è£½ãƒ¬ã‚·ãƒ”満載ã®BBQ Vlog@長野県蓼科  ã€ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨ã€ŒBONIQã€é£²é£Ÿåº—活用法】 æœ€é€Ÿã§æœ€ä¸Šç´šã‚¹ãƒ†ãƒ¼ã‚を出ã™ï¼ï¼é£²é£Ÿåº—様ã®ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨æ´»ç”¨æ³• Â Â Â â€¢Â æœ€é€Ÿã§æœ€ä¸Šç´šã‚¹ãƒ†ãƒ¼ã‚を出ã™ï¼ï¼é£²é£Ÿåº—様ã®ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨æ´»ç”¨æ³•Â Â æœ€é€Ÿã§æ¥µåŽšã®ã¨ã‚“ã‹ã¤ã‚’出ã™ï¼ï¼é£²é£Ÿåº—様ã®ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨æ´»ç”¨æ³• Â Â Â â€¢Â æœ€é€Ÿã§æ¥µåŽšã®ã¨ã‚“ã‹ã¤ã‚’出ã™ï¼ï¼é£²é£Ÿåº—様ã®ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨æ´»ç”¨æ³•  ã€BONIQ アスリート飯】 é•·å‹é¸æ‰‹å°‚å±žã‚·ã‚§ãƒ•ãŒæœ‰åアスリート2人ã«ä¼æŽˆï¼    • ã€BONIQアスリート飯】長å‹é¸æ‰‹å°‚å±žã‚·ã‚§ãƒ•ãŒæœ‰åアスリート2人ã«ä¼æŽˆï¼Â  長å‹é¸æ‰‹å°‚属シェフ直ä¼ï¼é¸æ‰‹ç”Ÿå‘½ã‚’伸ã°ã™ã€ŒãƒŸãƒˆã‚³ãƒ³ãƒœã‚¦ãƒ«ã€    • ã€ã‚¢ã‚¹ãƒªãƒ¼ãƒˆé£¯ã€‘é•·å‹é¸æ‰‹å°‚属シェフ直ä¼ï¼é¸æ‰‹ç”Ÿå‘½ã‚’伸ã°ã™ã€ŒãƒŸãƒˆã‚³ãƒ³ãƒœã‚¦ãƒ«ã€Â  ã€ã”å‚考】 低温調ç†ã®ãƒ«ãƒ¼ãƒ« ~6ã¤ã®ãƒã‚¤ãƒ³ãƒˆï½ž https://boniq.jp/recipe/?p=19886 ã€ãƒ—レゼンター】 シェフ - å®å€‰ã‚¿ã‚±ãƒ«ï¼ˆTakeru SHISHIKURA) åƒè‘‰çœŒã§ç²¾è‚‰åº—ã‚’å–¶ã¿ã€2階ã§ã¯ã€Œ1æ—¥1組é™å®šã®å®Œå…¨äºˆç´„制レストラン ビストãƒã‚¿ã‚±ãƒ«ã‚·ã‚·ã‚¯ãƒ©ã€ã‚’é‹å–¶ã€‚飲食店ã®ãƒ—ãƒãƒ‡ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ã‚„大手食å“伿¥ã¸ãƒ¡ãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼é–‹ç™ºåŠã³ã‚³ãƒ³ã‚µãƒ«ãƒ†ã‚£ãƒ³ã‚°ã€ã¾ãŸç¾Žé£ŸæŽ¢åµæ˜Žæ™ºå¾éƒŽã‚„ãƒã‚±ãƒ³ã®å“æ ¼ãªã©è©±é¡Œã®ãƒ†ãƒ¬ãƒ“ãƒ‰ãƒ©ãƒžå†…ã®æ–™ç†ä½œæˆã‚„俳優ã¸ã®èª¿ç†æŒ‡å°Žã¨ãƒžãƒ«ãƒãªæ´»èºã‚’ã™ã‚‹ã‚·ã‚§ãƒ•。 http://www.takerushishikura.net/ BONIQ - 羽田 和広(Kazuhiro HADA) æ ªå¼ä¼šç¤¾è‘‰å±±ç¤¾ä¸ 代表å–ç· å½¹ 「一家ã«ä¸€å°ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨ã€ã‚’目指ã—ã¦ã€æ—¥æœ¬ã®é£Ÿç¿’慣改善ã«å–り組んã§ãŠã‚Šã¾ã™ï¼ Instagram:   / kazuhiro_hada  facebook:   / kazuism  ã€BONIQå…¬å¼ ä½Žæ¸©èª¿ç†ãƒ¬ã‚·ãƒ”サイト】 大型リニューアルをé‚ã’ã¦ãƒ‘ワーアップã—ã¾ã—ãŸï¼ãœã²éŠã³ã«ãã¦ãã ã•ã„^^ https://boniq.jp/recipe/ ã€BONIQå…¬å¼ ä½Žæ¸©èª¿ç†å™¨å…¨ã‚·ãƒªãƒ¼ã‚º 製å“サイト】 https://boniq.store/ ã€ä½Žæ¸©èª¿ç†ã¨ã¯ï¼Ÿã€‘ タンパク質ãŒç¸®ã¾ãšã€è‚‰æ±æµå‡ºãŒæœ€å°é™ã§ã¨ã©ã¾ã‚‹ä½Žæ¸©åº¦å¸¯ã§åŠ ç†±ã™ã‚‹ã“ã¨ãŒã€ç¾Žå‘³ã—ã„ãŠè‚‰ã‚’調ç†ã™ã‚‹ç§˜è¨£ã€‚ ãã‚“ãªã€ãƒ—ãƒã‚·ã‚§ãƒ•ãŒä½¿ã†èª¿ç†æŠ€è¡“ãŒãƒœã‚¿ãƒ³ä¸€ã¤ã§ç°¡å˜ã«å†ç¾ã§ãるよã†ã«ãªã£ãŸã€ç”»æœŸçš„調ç†å™¨å…·ã€‚ セットã—ãŸã‚‰ã‚ã¨ã¯ã»ã£ãŸã‚‰ã‹ã—ã§OKï¼èª°ã§ã‚‚ç°¡å˜ã€å¤±æ•—知らãšã§ã¾ã‚‹ã§ãƒ¬ã‚¹ãƒˆãƒ©ãƒ³ã®ã‚ˆã†ãªä»•上ãŒã‚Šã€‚ 豚ヒレ肉を始ã‚ã€é¶ã‚€ã肉ã€é¶ã•ã•ã¿è‚‰ã€ç‰›ã‚‚も肉ãªã©ã®èµ¤èº«è‚‰ãŒæ¥µä¸Šã‚„ã‚らã‹ï¼†ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ã‚·ãƒ¼ã«ä»•上ãŒã‚Šã¾ã™ã€‚ ã¾ãŸã€è‚‰ä»¥å¤–ã«ã‚‚éšã‚„野èœã€ãã®ã“ã‚„åµã€ç™ºé…µé£Ÿå“やドリンクã€ã‚¹ã‚¤ãƒ¼ãƒ„ã¾ã§ä½œã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã€‚ ã—ã‹ã‚‚ã€ä½Žæ¸©èª¿ç†ã®é…力ã¯ãã®ã€ŒãŠã„ã—ã•ã€ã ã‘ã§ã¯ã‚りã¾ã›ã‚“。 ・大é‡åŒæ™‚調ç†ï½žä½œã‚Šç½®ãã§æ–™ç†åŠ¹çŽ‡åŒ– ・低糖質ã€é«˜ã‚¿ãƒ³ãƒ‘クã€é«˜æ „養価ãªé£Ÿäº‹ãŒç¾Žå‘³ã—ã食ã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ ・低温ã§ã®èª¿ç†ã®ãŸã‚æ „é¤Šç´ ã‚’ç ´å£Šã™ã‚‹ã“ã¨ãªãã€ãã®ã¾ã¾æ‘‚å–ã§ãã‚‹ ・毎回åŒã˜ä»•上ãŒã‚Šã§å¤±æ•—ãŒãªããªã‚‹ ・ç«ã‚’使ã‚ãªã„ã®ã§ã€ã‚³ãƒ³ãƒãŒä¸€ã¤ç©ºã ・主èœã‚’ã»ã£ãŸã‚‰ã‹ã—ã§ä½œã‚Œã‚‹ã®ã§ã€ç©ºã„ãŸã‚³ãƒ³ãƒã‚’ã¤ã‹ã£ã¦å‰¯èœãŒä½œã‚Œã‚‹ ・éŽåº¦ãªå‘³ä»˜ã‘ã‚„æ·»åŠ ç‰©ãªã©ã®å¿…è¦ãŒãªãã€è‡ªç„¶ãªã¾ã¾ã®é£Ÿæã‚’食ã¹ã‚‰ã‚Œã‚‹ ・旨ã¿ã‚ãµã‚Œã‚‹ã‚„ã‚らã‹èª¿ç†ãŒã§ãã€é‡ŽèœãŒãŠã‚„ã¤ãŒã‚りã«ãªã£ã¦ãƒ˜ãƒ«ã‚·ãƒ¼ ãƒ»æ „é¤Šãƒãƒ©ãƒ³ã‚¹ã®ã¨ã‚ŒãŸé£Ÿäº‹ãŒã€åŒã˜æ™‚é–“ã¨æ‰‹é–“ã§ä½œã‚Œã‚‹ ・調ç†ä¸ã¯ä»–ã®ä½œæ¥ãŒã§ãã‚‹ã®ã§ã€å®¶äº‹ã®ä½œæ¥åŠ¹çŽ‡ãŒä¸ŠãŒã‚‹ ・洗ã„物ãŒã»ã¼ã§ãªã„ã®ã§å¾Œç‰‡ä»˜ã‘ãŒæ¥½ ãªã©ã€ã€Œå¥åº·ã€ã€Œæ „養ã€ã€Œãƒ€ã‚¤ã‚¨ãƒƒãƒˆã€ã€Œç¾Žå®¹ã€ã€Œæ¥½ã€ã€Œå®‰å¿ƒã€ãƒ»ãƒ» ã•ã¾ã–ã¾ãªé¢ã‹ã‚‰é£Ÿç¿’慣をランクアップã—ã¦ãれã¾ã™ã€‚ 塊肉ã¯ã‚‚ã¡ã‚ã‚“ã€éšä»‹é¡žã‚„野èœã€ã‚¹ã‚¤ãƒ¼ãƒ„やドリンクãªã©ã‚‚調ç†ã§ãã¾ã™ã€‚ ーーー ãŠå•ã„åˆã‚ã› [email protected] #ケンタッã‚ーå†ç¾ #フライドãƒã‚ン #ä½Žæ¸©èª¿ç† #低温調ç†é¶è‚‰ #低温調ç†å™¨BONIQ