Обретите уверенность в скалолазании с помощью этих психологических советов, приемов и хитростей скачать в хорошем качестве

Обретите уверенность в скалолазании с помощью этих психологических советов, приемов и хитростей

Уверенность в себе даётся не каждому скалолазу, и мне она точно не далась. Присоединяйтесь ко мне и команде Rab Women's Social Boulder, чтобы узнать, как обрести уверенность в скалолазании – будь вы новичок или опытный скалолаз – здесь каждый найдёт что-то для себя. Это видео сочетает в себе известные элементы психологии достижения, связанные с уверенностью, и личный опыт Мими, чтобы помочь вам получить максимум от скалолазания. Независимо от того, чувствуете ли вы себя неуверенно, пытаясь лазить на высотах, превышающих ваши возможности, или не уверены в себе, впервые отправляясь на новую стену самостоятельно, уверенность может кардинально изменить ваш опыт скалолазания, и это видео поможет вам в этом. Если это видео оказалось полезным, присоединяйтесь к каналу, оставляйте комментарии, ставьте лайки, отправляйте друзьям-скалолазам и подписывайтесь. Вас ждут ещё больше советов, хитростей, помощи и просто удовольствия от скалолазания! Подписка = поддержка Мими Уайт |   / _mimi_white   Спокойствие в скалолазании, Инстаграм |   / mimi_climbingcalm   Женская боулдер-социальная сеть UK https://www.boulderuk.co.uk/womens-so... 00:00 Здравствуйте 00:38 Неуверенность в себе 01:53 Что такое уверенность в себе 02:24 Как формируется уверенность в себе 03:19 Создайте свою зону комфорта 05:13 Самосознание и ответственность 05:48 Внутренний диалог 07:06 Установка на рост 08:03 Что вы цените в скалолазании? (НЕУДАЧА) 10:06 Сообщество | Пэры и товарищи 10:55 Ожидания 11:59 Цитата 12:52 Высокие стремления 13:53 Заключительные мысли 15:04 Спасибо