Acordei às 6h, oração, treino, meal prep e fé: o meu Domingo REAL (com desafios e gratidão) скачать в хорошем качестве

Acordei às 6h, oração, treino, meal prep e fé: o meu Domingo REAL (com desafios e gratidão)

Hoje partilho convosco um domingo muito especial… Acordei às 06h, tive o meu momento de oração, treinei, preparei o pequeno-almoço para a família e abri o meu coração para falar sobre algo que raramente partilho: o motivo que me fez voltar para Deus e como a fé tem sido fundamental para enfrentar os desafios da maternidade — especialmente tendo uma filha com POC. Levei-vos comigo para a missa, para as compras, mostrei o nosso almoço, o meal prep da semana e ainda um lanche onde testei um novo iogurte proteico de pistácio (spoiler: o sabor não me convenceu 😅). Mas transformei-o num bolinho… e aí já ficou bem melhor! É um vídeo real, simples e cheio do que faz parte da minha vida: fé, família, rotina saudável, organização e muito amor. Obrigada por estarem aqui comigo. 💛 Se gostaste deste conteúdo segue-me também no Instagram: @happiness4food Subscreve o canal, ativa o sininho e deixa o teu like. Obrigado pelo teu apoio 💛