Mind note｜私の人生の“歴史書” ジャーナリングの中身紹介📚💭 思考整理, 感情コントロール, ストレス解消！夢を叶える自分のためのマインドノート⟡.· скачать в хорошем качестве

Mind note｜私の人生の“歴史書” ジャーナリングの中身紹介📚💭 思考整理, 感情コントロール, ストレス解消！夢を叶える自分のためのマインドノート⟡.·

ㅤ Thank you for watching my video ◡̈♥︎ ㅤㅤㅤ 00:00 オープニング 00:35 ジャーナリングとは？ 01:18 使っているノートについて 04:19 私がジャーナリングを行っている理由 05:13 ジャーナリングの中身について 16:40 自分だけの自分のための“歴史書” 19:12 エンディング _______________________________________________________ ㅤ ふうです🪽🫧 1998 | 東京生まれ群馬育ち｜元大手日系CA✈︎ 動画を作ったり、ものづくりをしたり ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ心がときめくコトモノを発信💬 “Life of Freedom“ をテーマに、ㅤ お気に入り紹介, マインドトーク, 日々の暮らし… ワクワクすることをシェアします🤍🍃 ㅤㅤ 一緒に人生を楽しく彩りましょう🐕🎶 _______________________________________________________ ㅤ お仕事のご依頼、お待ちしております◡̈ ㅤmail💌：chaotoye@gmail.com ㅤ ________________________________ ㅤ SNSものぞいて見てね〜( ᵕ·̮ᵕ )ㅤ ㅤ Instagram🩰   / otofu18   ㅤ Threads🖤 https://www.threads.com/@otofu18 music🎧 https://share.epidemicsound.com/dqx0xk _______________________________________________________ ㅤ #ジャーナリング #マインドノート #ノート紹介 #journalwithme #mindset #mindfulness #LifeofFreedom #フリーランス女子 #元CA #元客室乗務員 #自分を生きる #27歳女子 #20代夫婦 #2人暮らし #同棲生活 #日常ブイログ #lifestyle #cozyhome #japanesevlog #japanesevlogger ㅤ