У нас вы можете посмотреть бесплатно Анатомия страха: как мозг создает тревогу и что с этим делать или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Знаете ли вы, что ваш мозг принимает 17 000 решений в день, и большинство из них основаны на страхе? Разбираем нейробиологию тревоги. В этом видео вы узнаете: • Как работает миндалевидное тело и система страха • Почему современный мир активирует древние механизмы тревоги • Практические техники работы с телом и дыханием • Когнитивные методы "перепрограммирования" страхов • Научно обоснованные способы превратить тревогу в союзника Это не мотивационные лекции, а разбор современных исследований нейронауки и психологии. Понятно объясняем сложные процессы мозга. Подписывайтесь на канал для научно-популярных разборов психологии и нейронаук! Ставьте лайк, если материал был полезен. #страх #нейронаука #психология #мозг #тревога #амигдала #нейробиология #саморазвитие #ментальноздоровье #стресс