¡Revelado! Los 5 mejores suplementos para detener el ENVEJECIMIENTO 👵👴 скачать в хорошем качестве

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Mi Suplemento de Vitamina C Liposomal: https://shop.belevels.com/products/vi... Usa el código: INTERGALACTICO Mi suplemento de colágeno: https://shop.belevels.com/products/co... Usa el código: INTERGALACTICO A medida que envejecemos, la producción de glutatión disminuye debido a varios factores como la inflamación intestinal, aumento de la resistencia a la insulina, disminución de testosterona, aumento del cortisol, y falta de sueño. Estos factores están vinculados a problemas como resistencia a la insulina, deterioro cognitivo, debilitamiento del sistema inmune y diversas enfermedades crónicas. El glutatión, es una molécula pequeña compuesta por tres aminoácidos: glutamato, glicina y cisteína. En este vídeo, nos centraremos especialmente en la glicina y la cisteína. Abordaremos la fisiología del reciclaje del glutatión y cómo ciertos suplementos, respaldados por estudios en humanos, pueden aumentar sus niveles en la sangre. Uno de los errores comunes al intentar aumentar los niveles de glutatión es comprar suplementos no liposomales, que tienen baja biodisponibilidad. Te presento los mejores suplementos para aumentar el glutatión. 0:00 Introducción y errores comunes en el aumento de niveles de glutatión en sangre 01:21 Cómo la suplementación puede aumentar los niveles de glutatión en sangre 02:17 Rol de la vitamina C en la síntesis de glutatión y recomendaciones de suplementación 03:05 Importancia del selenio en la síntesis de glutatión y fuentes alimenticias 04:20 Beneficios de la glicina, N-acetilcisteína y colágeno en la producción de glutatión 07:31 Uso del ácido alfa lipoico (RALA) y consejos finales sobre la toma de suplementos #Glutatión #Suplementos #SaludIntegral #Antioxidantes #Bienestar #Nutrición #Vitaminas #Minerales #SaludPreventiva #CuidadoPersonal MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇 🎖️ Membresía PHIL HUGO+ Contenido premium, beneficios e información solo disponible para miembros. https://philhugo.com/membresia/ 🎥 Ayuno Experto El curso MÁS COMPLETO de ayuno intermitente en español de 60 horas en 200 clases: https://philhugo.com/ayuno-experto/ 🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado https://philhugo.com/producto/bundle-... 🎥📚Keto Experto 🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Adaptación Avanzada https://philhugo.com/producto/bundle-... 📚 🎥 Keto Optimizado Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación https://philhugo.com/keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas https://philhugo.com/producto/ceto-ad... 📚 💊 Magnesio: beneficios, fisiología, nutrición y suplementación: el curso de magnesio más completo jamás creado en español. https://philhugo.com/magnesio/ 📞 Llamadas conmigo👇 https://philhugo.com/producto/llamada... 🎁 MIS CÓDIGOS DE DESCUENTO👇 Mis suplementos BeLevels https://belevels.com CÓDIGO: INTERGALACTICO Club del Ibérico https://clubdeliberico.com/ CÓDIGO: INTERGALACTICO a partir de 59€ Alkanatur https://alkanatur.com CÓDIGO: INTERGALACTICO Keto Mojo, medidor de cetonas, 15% de descuento Click aquí👇 https://bit.ly/4dQBHxs BonCharge, Gafas anti luz azul, 15% de descuento https://boncharge.com/discount/PHIL15... 🎧 ¡SUSCRÍBETE A MIS PODCASTS! https://open.spotify.com/show/4C0FpyS... 🖐FOLLOW ME! Aprende conmigo en mis redes: 📸Instagram: @thephilhugo   / thephilhugo   🕶TikTok: @thephilhugo   / thephilhugo   🖇LinkedIn: Phil Hugo   / philhugo   🔵Facebook: Phil Hugo   / thephilhugo   🐦Twitter: @thephilhugo   / thephilhugo   Abrazos intergalácticos, Tu amigo, Farmacéutico y Coach, Phil Hugo ❤️🧑🏼🚀