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レシピ本「日本一ていねいな定番家ごはん」 https://amzn.to/3bZHpAa ----------------------------------------------------------------------- 鶏そぼろ単体の動画はこちら • プロ直伝!ご馳走級に旨い!超絶ジューシー鶏そぼろ【日本イチ丁寧なレシピ動画】 cookpadのレシピはこちら https://cookpad.com/recipe/6485890 Nadiaにも掲載中! https://oceans-nadia.com/user/124444/... ----------------------------------------------------------------------- レシピ ■ポイント 1 そぼろの作り方 2 たまごはざっくり溶く 3 たまごは2回に分けて ■材料 (4人分)鶏ひき肉:300g たまご:8個 水:100ml ご飯:4人分 ■調味料 醤油:大さじ3 砂糖:大さじ3 料理酒:大さじ3 ■作り方 1:鍋に全て入れる 深めの鍋に鶏ひき肉、醤油、砂糖、料理酒を入れ、軽く混ぜる。 2:炒る 鍋に材料を全部入れたら火をつけ、2〜3膳の菜箸でグルグル混ぜながら炒る。 鶏ひき肉の色が変わり、細かく解れたらそぼろは完成。 ※適度に水分が残った状態で火を止めるとしっとりジューシーに仕上がります 3:たまごの準備 ボウルにたまごを割り入れ、ごく軽く溶く。 4:仕上げ 鍋に2人分程度のそぼろ、水を入れひと煮立ちさせる。 ひと煮立ちしたら、3の2/3量程度を加え、ごく軽く混ぜる。 鍋底の方だけが固まるまで加熱し、残りの3を回し入れる。 触らずに加熱し、白身がぷくぷくしてきたら火を止める。 ご飯の上に盛り付けて完成。 ----------------------------------------------------------------------- cookpad https://cookpad.com/kitchen/6133136 Nadia https://oceans-nadia.com/user/124444 Instagram @ponsukekojima ----------------------------------------------------------------------- ■動画の中で使っている調理器具 <包丁> グレステン 牛刀 24cm / 724TK ←メインの長いやつ https://amzn.to/33YqfNy グレステン ペティナイフ14cm / 814TUK ←細かい作業をするやつ https://amzn.to/2Nv3Rpi VICTORINOX パーリングナイフ 10cm ←さらに細かい作業をするやつ https://amzn.to/2ZqL2d4 <鍋> T-Fal コンフォートマックス 26cm ←メインのフライパン① https://amzn.to/2OnuhsD IKEA OUMBARLIG 24cm ←メインのフライパン② https://amzn.to/2zh33Mq IKEA 365+ 24cm ←たまに使うやつ https://amzn.to/2ziOvvG <その他> ゴムベラ ←よく使ってる黒いやつ https://amzn.to/2Zpswho KAIのスケッパー ←細かいものをすくうのに超便利!赤いやつ https://amzn.to/342hz95 OXOの計量カップ 500ml ←目盛が斜めに入っていて見やすい! https://amzn.to/30xigoH OXOの計量カップ 250ml ←ちょっと小ぶりなやつ https://amzn.to/2NsSOg6 ----------------------------------------------------------------------- ■使用機材 <カメラ> Panasonic DC-S1 https://amzn.to/2HpDXPL Panasonic DC-GH5 https://amzn.to/2ZngsB3 <レンズ> SIGMA 50mm F1.4 DG HSM Art https://amzn.to/2QmLYIT (LマウントのリンクがなかったのでEマウントです) LUMIX S Pro 24-70mm F2.8 https://panasonic.jp/dc/lens/s_series... Panasonic LEICA DG NOCTICRON 42.5mm / F1.2 https://amzn.to/2HpSATh Panasonic LEICA DG SUMMILUX 25mm / F1.4 https://amzn.to/2PcOBzX Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm / F1.7 https://amzn.to/2NwCfjs <レンズフィルター> Kenko バリアブル NDXⅡ 82mm https://amzn.to/2ZcNW65 MARUMI CREATION VARI ND 67mm https://amzn.to/30xjOPx <三脚/雲台> Gitzo GT3542L https://amzn.to/374Roz8 Gitzo GHF2W 2ウェイフルード雲台 https://amzn.to/2so4mt1 Manfrotto 190 GO! Carbon https://amzn.to/2ZkaQrq Manfrotto XPRO フルードビデオ雲台 https://amzn.to/33UJ83U Manfrotto PIXI EVO https://amzn.to/33UJbwC <マイク> SENNHEISER MKE600 https://amzn.to/2HpEUHY TASCAM DR-10L https://amzn.to/2ziPewU <モニター> Atomos Ninja V https://amzn.to/2NxMhAL <照明> Aputure Light Storm COB 120d https://amzn.to/32EurAP Aputure 672C ※Amazonアソシエイトリンクを使用しています。 #そぼろ #作り方 #レシピ