เพลง ตั้งสติด้วยลมหายใจ(สติปัฏฐาน4 และ อานาปานสติ) 2 скачать в хорошем качестве

เพลง ตั้งสติด้วยลมหายใจ(สติปัฏฐาน4 และ อานาปานสติ) 2

เพลงนี้พูดถึงการ “กลับมารู้ตัว” ผ่านการใช้ลมหายใจเป็นจุดตั้ง ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด ยืน เดิน นั่ง หรือ นอน ก็สามารถสังเกตกาย ความรู้สึก จิตใจ และสิ่งที่เกิดขึ้นตามเหตุปัจจัยได้ เนื้อเพลงเรียบเรียงจากแนวทาง สติปัฏฐาน 4 โดยใช้ อานาปานสติ เป็นสะพาน ให้เห็นความจริงของประสบการณ์ตรง สุข ทุกข์ หรือความเฉย ล้วนเกิดขึ้น ตั้งอยู่ และดับไป ไม่ใช่เพื่อบังคับใจให้สงบ ไม่ใช่เพื่อหนีอารมณ์ แต่เพื่อ “ดู” สิ่งที่กำลังเป็นอยู่ แล้วปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติของมัน เพลงนี้ฟังได้ในชีวิตประจำวัน ขณะทำงาน เดินทาง หรือพักใจ แค่หายใจ…แล้วรู้ตัว #baykung #เพลงธรรมะ #music #เพลงai #เพลงai #สติปัฏฐานสี่ #อานาปานสติ