Три нелепые вещи, которые помогают мне двигаться дальше в моём путешествии по GLP-1 скачать в хорошем качестве

Три нелепые вещи, которые помогают мне двигаться дальше в моём путешествии по GLP-1

Сегодня я расскажу, как я снова начинаю двигаться в рамках программы GLP-1 Health Journey после отпуска, когда я каждый раз сбиваюсь с привычного распорядка. Если вы из тех, кто сбивается с пути всякий раз, когда жизнь становится напряженной или вы отправляетесь в путешествие, вы не одиноки! Я знакомлю вас с тремя простыми — и даже немного нелепыми! — способами, которые помогли мне восстановить импульс, основанный на удовольствии, а не на принуждении или самобичевании. Если вы принимаете Zepbound, Mounjaro или другой GLP-1, или просто пытаетесь снова найти свой ритм с помощью движения, надеюсь, это даст вам идеи для собственной перезагрузки. Ссылки на товары, упомянутые в этом выпуске: Дышащая шапка (Element hat от Tillak): https://amzn.to/48eenKq Рюкзак: https://click.linksynergy.com/link?id... Спортивная сумка: https://click.linksynergy.com/link?id... ФУТБОЛКА МОЕГО СОБСТВЕННОГО ДИЗАЙНА: Футболка с синей надписью: https://www.bobsleddesign.com/store/p... Футболка с красной надписью: https://www.bobsleddesign.com/store/p... Майка с синей надписью: https://www.bobsleddesign.com/store/p... Майка с красной надписью: https://www.bobsleddesign.com/store/p... 👉 Подпишитесь на мою рассылку здесь (получите рецепт моего протеинового смузи в первом письме): • https://subscribepage.io/strong-after-50 Получите БЕСПЛАТНЫЙ пробник электролитной смеси LMNT при любой покупке по этой ссылке: • http://elementallabs.refr.cc/default/... Скидка 25% на ваш заказ в IUGA по коду BOBBI25: • https://www.theiuga.com/collections/h... Мой магазин на Amazon: • https://www.amazon.com/shop/bobbib. Хотите меня поддержать? ☕️ Купите мне кофе: https://buymeacoffee.com/bobbiballard 👍 Или просто подпишитесь и поставьте лайк этому видео! Некоторые ссылки здесь партнёрские. Если вы перейдёте по ссылке и совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Я делюсь только теми товарами, которые использую, люблю или считаю полезными. Спасибо за поддержку моего канала — это помогает мне создавать бесплатный контент для вас! Возвращение из отпуска может осложнить возвращение в строй, и в этом видео я рассказываю о трёх важных моментах, которые помогут мне поддерживать здоровье, повышая уровень ГПП-1. Если вам сложно сохранять мотивацию после отпуска, эти советы помогут справиться с распространённой послеотпускной апатией и выработать здоровые привычки. Присоединяйтесь ко мне в процессе похудения и поддержания здоровья и хорошего самочувствия.