У нас вы можете посмотреть бесплатно 20분 코어 강화 짐볼 시퀀스 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#짐볼 #짐볼운동 #코어운동 영상 구간 설명 00:00 인트로 및 오늘 진행 프로그램 설명 00:13 누운 자세에서 진행 06:05 짐볼 위에서 진행 17:54 마무리 근육 이완 및 클로징 짐볼을 이용한 코어 시퀀스 입니다 짐볼만 있으면 어디서든 쉽게 따라하실 수 있으니 시청하시고 득근 하시길 바랍니다.