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✨ Comece seu acompanhamento nutricional comigo: https://wa.me/message/7DI5TTMBIH5FC1 Dá pra emagrecer sem fazer exercício? Essa é uma dúvida comum de quem quer perder peso, mas não consegue manter uma rotina de treinos. Neste episódio do Nutri Responde, eu te explico o que realmente impacta no emagrecimento, o papel da alimentação, e como ajustar sua estratégia mesmo sem atividade física regular. Assista até o fim para entender o que funciona de verdade! __ ✨ SOBRE MIM: Sou a Bárbara Souza, nutricionista. Acredito em uma nutrição leve e descomplicada, na qual uma alimentação saudável não precisa ser sofrida… muito pelo contrário, ela pode te ajudar a alcançar o corpo e saúde dos seus sonhos e ainda ser prazerosa, prática, caber na sua rotina e no seu bolso. Assim, todos os dias eu ajudo meus clientes a transformarem suas vidas com estratégias personalizadas que eles seguem com gosto! Ah, e trabalho exclusivamente com o acompanhamento nutricional on-line, então posso acompanhar você de onde quer que você esteja. Instagram: / barbarasouza.nutri Meu site: https://barbarasouzanutri.com