Мраморный кекс без муки, без сахара и без подсластителей! скачать в хорошем качестве

Мраморный кекс без муки, без сахара и без подсластителей!

Привет, друзья! Сегодня я собираюсь показать вам, как приготовить восхитительный и полезный мраморный кекс без муки, без сахара и без подсластителей. Этот кекс не только невероятно вкусен, но и идеально подходит для тех, кто следит за здоровым образом жизни и фигурой. В этом видео я поделюсь с вами простыми шагами, чтобы создать этот полезный десерт, который покорит Ваше сердце. Следуйте, чтобы узнать все секреты этого удивительного рецепта! Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы вы не пропустили новые вкусные и здоровые рецепты. Ингредиенты: миндальная мука - 210 г разрыхлитель - 2 чайная ложка Соль - 1/2 чайной ложки Греческий йогурт - 80G Растопленное масло - 70 г (сливочное или кокосовое) Яйца - 2 шт Бананы - 2 шт какао -порошок - 10 г. Корица кешью - 30 г Инструкции: 1. В первой миске смешайте сухие ингредиенты: миндальная мука, разрыхлитель, соль. 2. Во второй миске смешайте греческий йогурт, растопленное масло и яйца. 3. Бананы (предпочтительно очень спелые) размять вилкой до однородной массы. Добавьте бананы в жидкую смесь. 4. Объедините две смеси. 5. Вылейте смесь в миндальную муку и хорошо перемешайте. Тесто готово. 6. Переложите 8 столовых ложек подготовленного теста в отдельную миску. 7. Добавьте 10 г какао -порошка в одну из них. 8. Смажьте форму для выпечки маслом и посыпать миндальной мукой. 9. Накладывайте тесто попеременно: светлое и шоколадное. 10. Посыпать корицей и кешью. 11. Выпекайте в предварительно разогретой духовке, в режиме (верх-низ) при 160 ° C (320 ° F) в течение 40-50 минут. Убедитесь, что орехи наверху становятся золотисто -коричневыми, но не подгорели. Оставайся здоровым! С любовью, Хельга!)