Тренировки со скакалкой для хоккеиста: скорость, сила, взрывная сила, баланс, ловкость. скачать в хорошем качестве

Тренировки со скакалкой для хоккеиста: скорость, сила, взрывная сила, баланс, ловкость.

► Как избавиться от подошвенного фасциита и предотвратить его: https://amzn.to/4cTQjNt ► Скакалка: Джонни и вдохновляющий мистер Пи: https://amzn.to/3P3RuAi ► Соавтор бестселлера Amazon о дыхании: https://amzn.to/4aYMNRN ► Меня часто спрашивают о обуви, которую я ношу для прыжков со скакалкой. Я долгое время носил минималистичную обувь и прыгал в ней со скакалкой, включая модели Nike Free 3.0, Nike 5.0 и Nike Flex. Однако в начале этого года я начал носить минималистичную обувь Peluva для ходьбы босиком. Она потрясающая. Получите скидку 10% на обувь Peluva по этой ссылке: https://peluva.com/ADunne или посетите Peluva.com и используйте промокод ADunne. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Если вы ищете эффективный способ ускорить сжигание жира, улучшить скорость, силу, баланс и рефлексы, а также состояние костей, мозга и сердечно-дыхательной системы, прыжки со скакалкой могут стать решением. В качестве бонуса, прыжки со скакалкой доставляют удовольствие, особенно по мере повышения уровня вашей физической подготовки и навыков. С практикой вы сможете выполнять всевозможные крутые трюки со скакалкой. Помимо всех этих преимуществ, мне просто нравится звук, который издает скакалка, вращаясь и рассекая воздух перед тем, как коснуться земли.