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Zitronenquark - neues Format mit Steffen inkl. Outtakes - einfach & schnell & gesund

Einfach, schnell und lecker - unter diesem Motto darf ich Euch mein erstes Video aus dem Bereich Rezepte präsentieren. Mit Intervallfasten habe ich erfolgreich 50kg abgenommen ohne Hunger und ohne JoJo-Effekt. Da es sich hierbei um keine Diät handelt, gibt es auch keinen Verzicht. Eine gesunde Art zu Essen und ein neuer Lebensstil haben sich bei mir eingestellt. Ich teile gern meine Erfahrungen und Erlebnisse mit Dir. ☕️ Kaffeekasse: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Abonniere doch gern kostenlos meinen Kanal und aktiviere die Glocke. Nur so verpasst Du zukünftig keines meiner Videos mit Tipps / Tricks / Hacks rund um gesunde Ernährung. Auf Bald und bleib Gesund Steffen 00:00 Zitronenquark Zubereitung 09:25 Die Outtakes :)

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