У нас вы можете посмотреть бесплатно Skates Skills 101: Off skates Efficient Laps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Trigger breaks down 10 exercises that you can do to help strengthen your core, along with the muscles needed to skate efficiently. A suggested workout is posted at the beginning of the video (after intros). Hopefully these micro-adjustments that Trigger suggests will help you take your training up to the next level. www.texasrollergirls.org