У нас вы можете посмотреть бесплатно Home Workout Strategy: Stay Active in Winter Storms или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Stuck inside after a historic storm? Meg shares simple, safe ways to keep moving with at-home workouts during power outages, from quick YouTube bursts and using water bottles as weights to resistance bands and a supportive mat. She also walks you through stair workout ideas at home and chair barre exercises for beginners so you can get a quick 10-minute movement break even if studios are closed and roads are icy. #Fitness #10MinuteWorkout #StairWorkout #StrengthTraining #ResistanceBands #SnowDayWorkout #ExerciseSnacks