90% бегунов должны исправить это, чтобы бежать быстрее скачать в хорошем качестве

90% бегунов должны исправить это, чтобы бежать быстрее

Скотт прислал несколько видеороликов со своей техникой бега, чтобы я мог сделать выводы о её методах. Анализ бега в этом видео выявляет некоторые аспекты, над которыми многим бегунам нужно поработать, чтобы бегать быстрее и дольше, а также предотвратить травмы. ОТПРАВЬТЕ СВОЕ ВИДЕО О БЕГЕ НА АНАЛИЗ: 🏃‍♂️ ➜ https://forms.gle/y4bKdhVKN5zKt6ni6 БЕСПЛАТНЫЙ ИНСТРУКЦИОН: Скачайте краткий инструкцион с ссылками на упражнения и информацию, которые помогут вам исправить проблемы, отмеченные в этом видео: 🏃‍♂️ ➜ https://go.bulletproofrunners.com/hip... ————————— 🔴 СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ ➜ ТЕХНИКА БЕГА - Исправьте эту скрытую ошибку, чтобы бегать быстрее и без боли:    • Видео   ➜ БЕГ БЫСТРЕЕ - Секрет бега с МЕНЬШИМИ усилиями Усилия:    • Run Faster with LESS Effort by Fixing This...   ➜ БЕГ БЫСТРЕЕ - 5 главных причин, почему вы все еще бегаете медленно:    • Видео   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - Самый быстрый марафонец в мире (Кельвин Киптум):    • PERFECT RUNNING FORM - World's Fastest Mar...   ————————— 🔴 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И БЕГИТЕ СИЛЬНЕЕ: https://www.youtube.com/subscription_... ————————— INSTAGRAM:   / jamesmgdunne   Музыка от Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com ————————— ОБО МНЕ: Я Джеймс Данн, бегун, спортивный реабилитолог (аналог физиотерапевта) и тренер, проживающий в Великобритании (Норвич и Лондон). С 2007 года я работаю со спортсменами, специализируясь на помощи бегунам на длинные дистанции и триатлонистам в преодолении травм и улучшении результатов за счет развития индивидуальной техники бега. Биомеханика бега и физиотерапия — мои настоящие увлечения. Я люблю помогать бегунам бегать уверенно и избегать травм. САЙТ: https://www.kinetic-revolution.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Некоторые ссылки в описании выше являются партнерскими. Если вы приобретаете продукт по предоставленным мной ссылкам, я могу получить комиссию. Для вас это не влечет никаких дополнительных затрат и является простым способом поддержать канал. Спасибо! #Бег #ДжеймсДанн #Фитнес