• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 скачать в хорошем качестве

Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60

¿SARCOPENIA? MIRA ESTO👉    • ¿SARCOPENIA y DEBILIDAD MUSCULAR? MIRA ESTO👉   ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 🚨SUSCRIBETE PARA MAS CONTENIDO FITNESS🚨 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 Un médico japonés recomendó una rutina de 6 ejercicios isométricos especialmente diseñada para adultos mayores que quieren fortalecer las piernas, mejorar el equilibrio y prevenir caídas sin necesidad de gimnasio. En este video te mostramos cada ejercicio paso a paso, cómo hacerlo de forma segura y por qué es tan efectivo después de los sesenta años. Ideales para personas con movilidad reducida o que buscan una forma práctica de mantenerse activas desde casa. Palabras clave: piernas fuertes adultos mayores, ejercicios sin gimnasio, rutina isométrica en casa, salud muscular después de los 60, movilidad y equilibrio tercera edad, ejercicios recomendados por médico japonés, prevención de caídas con ejercicios ⏰ Marcas de TIEMPO: 00:00 Medico Japones: 6 Ejercicios Isométricos Para Piernas Fuertes Después de los 60 01:11 Ejercicio número 1 07:05 Ejercicio número 2 13:17 Ejercicio número 3 20:00 Ejercicio número 4 27:25 Ejercicio número 5 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ 📩 Contacto para ASESORIAS/CONSULTAS: [email protected] ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Descargo de responsabilidad: La palta no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. La Palta no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad. Esta pagina incluye enlaces de afiliados y si haces click en algunos de ellos y compras el producto, ganare una pequeña comision SIN COSTO adicional para ti y esto puede ayudar mucho a mejorar este canal

Comments
  • Los ÚNICOS 5 Ejercicios Isométricos Que Garantizan Longevidad y Cuerpo Fuerte | Consejos de Salud 13 дней назад
    Los ÚNICOS 5 Ejercicios Isométricos Que Garantizan Longevidad y Cuerpo Fuerte | Consejos de Salud
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах! 5 месяцев назад
    1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу! Красивая музыка для души- Осень #Relaxing 1 месяц назад
    Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу! Красивая музыка для души- Осень #Relaxing
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Александр Архангельский про символы России: кресты на гербе, гимн, Пушкин и Михалковы 6 часов назад
    Александр Архангельский про символы России: кресты на гербе, гимн, Пушкин и Михалковы
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей 19 часов назад
    Путин отправил Патриарха Кирилла на фронт? / Шокирующее заявление властей
    Опубликовано: 19 часов назад
  • 5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать 5 дней назад
    5 опасных сочетаний яиц для пожилых: чего лучше избегать
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО 11 месяцев назад
    Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Мария Захарова: Пугачева, алкоголь и фейки /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ 7 часов назад
    Мария Захарова: Пугачева, алкоголь и фейки /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Rutina de Ejercicios ISOMÉTRICOS [Cuerpo completo] 1 год назад
    Rutina de Ejercicios ISOMÉTRICOS [Cuerpo completo]
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para Glúteos y Piernas] 2 года назад
    Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para Glúteos y Piernas]
    Опубликовано: 2 года назад
  • Médico revela: Cómo beber agua para ganar músculo y frenar la sarcopenia |Salud para adultos mayores 1 месяц назад
    Médico revela: Cómo beber agua para ganar músculo y frenar la sarcopenia |Salud para adultos mayores
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ¿Más de 60? Estos 5 EJERCICIOS son MEJORES que CAMINAR 1 месяц назад
    ¿Más de 60? Estos 5 EJERCICIOS son MEJORES que CAMINAR
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Adultos Mayores ¡COMAN Estas 7 PROTEÍNAS Antes De Dormir Sin Músculo! | Salud para adultos mayores 1 месяц назад
    Adultos Mayores ¡COMAN Estas 7 PROTEÍNAS Antes De Dormir Sin Músculo! | Salud para adultos mayores
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ! 1 месяц назад
    6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Geriatra Revela: El Movimiento de 1 Minuto que Mejora la Pérdida de Músculo en Adultos Mayores. 1 месяц назад
    Geriatra Revela: El Movimiento de 1 Minuto que Mejora la Pérdida de Músculo en Adultos Mayores.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Места на Земле, которые кажутся нереальными! Чудеса планеты! 7 месяцев назад
    Места на Земле, которые кажутся нереальными! Чудеса планеты!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 5 ALIMENTOS con 10 veces más COLÁGENO que el Caldo de Huesos -  Atención Mayores de 50 2 недели назад
    5 ALIMENTOS con 10 veces más COLÁGENO que el Caldo de Huesos - Atención Mayores de 50
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости 4 месяца назад
    6 мощных упражнений от монахов Шаолиня для нечеловеческой силы и выносливости
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Tus Piernas se Debilitan Primero: Come Estos 6 Alimentos | shi heng yi 2 месяца назад
    Tus Piernas se Debilitan Primero: Come Estos 6 Alimentos | shi heng yi
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Olvida el magnesio: toma vitaminas por la noche y reconstruye tus músculos durante el sueño 1 месяц назад
    Olvida el magnesio: toma vitaminas por la noche y reconstruye tus músculos durante el sueño
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5