У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 важнейших приемов движения каната (освойте их в первую очередь!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✅ Новичок в Rope Flow? → Наш базовый курс помог более 1000 человек открыть свой первый поток! https://www.strongerflow.com/ropeflow... 💥 Новые практические упражнения, фитнес-потоки и задания каждый месяц! Попробуйте Training Dojo бесплатно: 👉 https://www.strongerflow.com/training... В сегодняшнем видео мы обсуждаем рекомендуемый порядок выполнения первых базовых движений Rope Flow для новичков, прежде чем переходить к более продвинутым или «замысловатым» движениям. Начните с самого начала и научитесь выполнять базовые движения Rope Flow, чтобы быстрее достичь успеха в вашем путешествии по потоку и предотвратить развитие некоторых распространённых и часто контрпродуктивных вредных привычек!