У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Minute Full body tone & sculpt workout - Pilates block & dumbbells или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi everyone, Welcome to my 30 minute tone and sculpt Pilates workout. Just a heads up — this workout is intermediate to advanced. Take breaks whenever you need, and feel free to modify anything to suit your body. So happy you're here and moving with me today! Quick disclaimer:This Pilates workout is just for general info and fun — not a substitute for medical advice. If you have any health stuff going on, chat with your doctor before jumping in. Some moves might not be right for everyone, so always listen to your body. If something doesn’t feel good, skip it or modify. And if anything hurts — stop right away. By joining in, you're agreeing that Pilates with Allexa isn’t responsible for any injuries or issues that might come up. Now let’s move, breathe & sweat together. Much love,Allexa SchabelPilates with Allexa xx #fullbodyworkout #fullbodypilates #pilatesworkout #strongabs #pilatesexercises #movement #pilateswithallexa