У нас вы можете посмотреть бесплатно x5 Beginner Jiu-Jitsu Techniques for Self-Defense или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ready to finish fights faster? Level up your ground game with a FREE custom 14-day Jiu-Jitsu training plan – take the survey: https://tritacmartialarts.com/survey?... In this Beginner Jiu-Jitsu Techniques lesson for Self-Defense you will learn how to do 5 Jiu-Jitsu and Self-Defense Techniques. Here are the 5 Beginner Jiu-Jitsu Techniques #1: Punch Defense using TRITAC Frame 1. Learn how to defend against a haymaker punch and enter into grappling range with TRITAC Frames #2: Learn the Jiu-Jitsu Takedown Osoto Gari from an overhook control. #3: The standing Jiu-Jitsu Armbar technique that is an easy self-defense and combat jiu-jitsu submission technique #4: Side Control Escape. Side Control is one of the most difficult positions to escape from. #5 Getting back to your feet. This is an underutilized Jiu-Jitsu technique that applies to self-defense, Jiu-Jitsu training and MMA.