¿Desintoxicarse de qué? Destapando las dietas detox | S1x01 Patatas traigo скачать в хорошем качестве

¿Desintoxicarse de qué? Destapando las dietas detox | S1x01 Patatas traigo

En el episodio 01 de Patatas traigo, Miguel y Enric te hablan sobre las conocidas dietas detox. ¿Después de las fiestas es necesario desintoxicarse? ¿Qué hay detrás para hacernos caer una y otra vez? ¿Cuál es la opinión de la ciencia al respecto? Desmontamos este mito. Vamos a hablar de lo que realmente significa ‘detox’, de por qué es una promesa vacía. Si alguna vez te has planteado si necesitas un jugo para redimirte, este episodio es para ti. 🥔 Capítulos 00:00 Editorial 02:02 Cabecera 02:17 Bienvenida 03:40 Definiendo 'detox' 06:04 Qué es realmente una toxina 08:56 Detox porque te sientes culpable 13:23 Las RRSS 16:20 ¿Son sectas las dietas detox? 17:35 Qué dice la ciencia 20:20 Riego por oxalatos 23:56 Perdemos nutrientes 25:10 Nos falta cultura 27:55 Despedida Patatas traigo es un podcast donde contarte lo que no sabías que necesitabas saber del mundo alimentario. Conducido por Miguel Mateo y Enric Ruiz, te proponemos redescubrir todo lo que rodea a los alimentos de una forma sencilla, reflexiva y con humor. 🔴 Miguel Mateo |   / mateomiguel   ⚫ Enric Ruiz |   / enric-ruiz-moreno-713449b6   🎙️ También puedes escucharnos en Spotify e Ivoox. ✉️ Y lanzar tus dudas a patatastraigo.podcast@gmail.com Estamos en IG, TikTok y BlueSky | @Patatastraigo.podcast.