Сакуон Баркли — Тренировка с приседаниями для ЗНАЧИТЕЛЬНОГО увеличения силы — Эпизод 9 скачать в хорошем качестве

Сакуон Баркли — Тренировка с приседаниями для ЗНАЧИТЕЛЬНОГО увеличения силы — Эпизод 9

Посмотрите, как Сэкуон Баркли демонстрирует, как правильно выполнять приседания на ящик и как включить их в программу спортивных тренировок. Освоение приседаний на ящик даст вам преимущество в скорости, силе и прыжках. Это видео с демонстрацией приседаний на ящик доступно в нашем ОНЛАЙН-ПРИЛОЖЕНИИ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК И РЕАБИЛИТАЦИИ. Наши онлайн-тренировки — это передовые технологии, которые предоставляют спортсменам программы и поддержку, необходимые для значительного улучшения силы, скорости, вертикальной осанки и гибкости. УЗНАЙТЕ О НАШЕМ ВЕБ-ПРИЛОЖЕНИИ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК: https://corexcell.com/online-training... УЗНАЙТЕ О НАШЕМ ПРИЛОЖЕНИИ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ТРАВМ: https://corexcell.com/train/priceComp... -------------------- Подробности тренировок --------------------- 6 УРОВНЕЙ СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК Подобно получению черного пояса в боевых искусствах, Corexcell разработала 6-уровневую систему, чтобы мотивировать спортсменов на полную реализацию своего спортивного потенциала и защитить их от травм. В конце каждого уровня проводится тестирование, чтобы определить готовность спортсмена к следующему этапу тренировок. Все 6 уровней предназначены для серьёзных спортсменов, стремящихся изменить свою спортивную карьеру. Тренировочные программы каждого уровня объединяют спринт, прыжки и силовые нагрузки в одну комплексную программу. Программы также можно адаптировать под каждый вид спорта, чтобы максимально развить скорость, силу, скорость бросков/ударов и прыгучесть. Каждый уровень основан на предыдущем, что делает тренировки сложнее и уникальнее на каждом этапе. Слишком ранний переход на другие уровни и несоблюдение нашего протокола тестирования ограничат результаты и увеличат риск травм. АДРЕС 4 Fuller Dr Нортгемптон, Пенсильвания 18067