📌 Cut Day 17 - Chest + shoulders - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cut Day 17 - Chest + shoulders в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Cut Day 17 - Chest + shoulders или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cut Day 17 - Chest + shoulders в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Cut Day 17 - Chest + shoulders

25. 2. 2026 Warmup - treadmill 5 min, medium speed 1. Exercise: Incline smith machine bench press (bar is cca. 10 kg) 1. set - 10 x 50 kg 2. set - 8 x 55 kg 3. set - 7 x 57,5 kg + drop set 2. Exercise: Lower chest cable fly 1. set - 12 x 23 kg 2. set - 10 x 27 kg 3. set - 8 x 25,3 kg + drop set 3. Exercise: Cable press 1. set - 8 x 27 kg 2. set - 10 x 25,3 kg 4. Exercise: Fly 1. set - 12 x 66 kg 2. set - 11 x 73 kg 3. set - 7 x 79 kg + drop set 5. Exercise: Rear delt fly 1. set - 15 x 52 kg 2. set - 10 x 59 kg 3. set - 9 x 59 kg 6. Exercise: Dumbbell shoulder press 1. set - 9 x 20 kg 2. set - 8 x 20 kg 3. set - 8 x 20 kg + drop set 7. Exercise: Dumbbell lateral raise 1. set - 15 x 12 (*2) kg 2. set - 15 x 12 (*2) kg 3. set - 15 x 12 (*2) kg 8. Exercise: Incline Y raise 1. set - 10 x 8 kg 2. set - 8 x 8 kg Cardio - treadmill 45 min, medium speed

Comments