У нас вы можете посмотреть бесплатно «Прогрессия в подаче, которой никто не учит» или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Если игрокам говорят «перенести вес», они вежливо кивают — тогда ничего не меняется. Поэтому вместо разговоров мы тренируем движение. Этот урок предлагает структурированную последовательность: • Подача с шагом: развитие направленного движения и чувства времени • Механика прыжка вперед: развитие упругого движения вперед • Полная интеграция подачи: преобразование импульса в скорость ракетки Вы поймете, почему это улучшает силу, чувство времени, баланс, высоту контакта и даже снижает нагрузку на плечи за счет улучшения последовательности кинетической цепи. Наша новая книга «Решение проблемы силы» уже в продаже! https://www.amazon.com/dp/B0CLKX91H5?... Или ознакомьтесь с комплектом «Решение проблемы удара с отскока»: 3 книги по цене 2 https://www.amazon.com/dp/B0CLKX91H5?... Закажите свой экземпляр прямо сейчас! WhatsApp +34662501099 e-mail oneminutetennis@gmail.com Следите за One Minute Tennis на Facebook: / oneminutetennis