Скачать с ютуб видео I circuiti per la forza e la velocità

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: I circuiti per la forza e la velocità в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно I circuiti per la forza e la velocità или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон I circuiti per la forza e la velocità в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

I circuiti per la forza e la velocità

In questo video vedremo 2 proposte allenanti a forma di circuito per lavorare in particolar modo sulla velocità, ed in parte sulla forza. La prima struttura allenante è dedicata prevalentemente ad atleti che sono già abituati a fare andature intense in allenamento, con lo scopo di allenare principalmente la sincronizzazione dei movimenti. La seconda è adatta a tutti, ed è finalizzata all'incremento della forza e della velocità. Trovate le immagini del video e gli approfondimenti leggendo questo articolo: https://www.mistermanager.it/le-salit... Indice 00:00 Introduzione 00:41 I razionali dei circuiti: alternanza salita/discesa ed intensità elevata 03:41 Circuito 1 07:43 Circuito 2 11:39 Differenze tra i 2 circuiti presentati ed inserimento nel periodo preparatorio

Comments