• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia скачать в хорошем качестве

Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Muay Thai Full Class - Home & Beginner Friendly |No Equipment |Shadow Boxing |30 Mins w Spring Sia

Hey team! Today we have a 30 minute full class of 8 shadow boxing rounds! Hope you're excited and ready to train along with me! :) R1 & R2: Follow Along Shadow Boxing (Warming up strikes and footwork) 00:40 R3: Jab - Lead Up Elbow - Rear Knee - Angle 07:22 R4: Cross - Switch Knee - Rear Elbow - Rear Knee 11:02 R5: Jab - Lead Teep - Fake Teep - Rear Roundhouse 14:42 R6: Cross - Cross - Switch Kick 18:22 R7: Jab - Cross - Step Back - Cross - Lead Horizontal Elbow - Rear Knee 22:02 R8: Jab - Lead Teep - Rear Teep - Lead Roundhouse 25:25 #muaythaiathome #muaythaitraining #muaythai Connect with me on insta! Personal page @springsia -   / springsia   Coaching page @heartmuaythai -   / heartmuaythai   Filmed @William Street Gym   / williamstreetgym  

Comments
  • Муай-тай дома: тренировка ударов ногами и хватов (15 минут; подходит для начинающих) с Spring Sia 4 года назад
    Муай-тай дома: тренировка ударов ногами и хватов (15 минут; подходит для начинающих) с Spring Sia
    Опубликовано: 4 года назад
  • FULL MUAYTHAI CLASS: Shadow Boxing + Cardio | All levels | 30 Mins | Home Friendly + No Equipment 4 года назад
    FULL MUAYTHAI CLASS: Shadow Boxing + Cardio | All levels | 30 Mins | Home Friendly + No Equipment
    Опубликовано: 4 года назад
  • Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work 3 года назад
    Muay Thai Training (Follow Along) - Full Class; Shadow Boxing; Combinations and Flow Work
    Опубликовано: 3 года назад
  • Muay Thai at Home - Full Class, Beginner Friendly, No equipment | 30 Mins with Spring Sia 4 года назад
    Muay Thai at Home - Full Class, Beginner Friendly, No equipment | 30 Mins with Spring Sia
    Опубликовано: 4 года назад
  • MUAYTHAI WORKOUT  (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning 5 лет назад
    MUAYTHAI WORKOUT (30 Mins/Beginner Friendly Class) | Shadow + Bag + Conditioning
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Muay Thai Class -Technique on Kicks & Checks + Shadow Boxing Combos| Follow Along; Beginner Friendly 2 года назад
    Muay Thai Class -Technique on Kicks & Checks + Shadow Boxing Combos| Follow Along; Beginner Friendly
    Опубликовано: 2 года назад
  • Muay Thai Full Classes
    Muay Thai Full Classes
    Опубликовано:
  • Арман Царукян против Мухаммеда Мокаева - ПОЛНЫЙ ОБЗОР БОЯ 🔥 Hype Fighting Championship 3 часа назад
    Арман Царукян против Мухаммеда Мокаева - ПОЛНЫЙ ОБЗОР БОЯ 🔥 Hype Fighting Championship
    Опубликовано: 3 часа назад
  • MUAY THAI AT HOME // No Equipment // Full Class - Shadow Boxing + Technique + Core Work  [25 MINS] 3 года назад
    MUAY THAI AT HOME // No Equipment // Full Class - Shadow Boxing + Technique + Core Work [25 MINS]
    Опубликовано: 3 года назад
  • Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment. 2 года назад
    Muaythai High Intensity Workout - Home & Small Space Friendly, No Equipment.
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПОЛНОЕ ЗАНЯТИЕ МУАЙТАЙ: ЛОКТЯ И КОЛЕНИ (30 минут | Без оборудования | Все уровни | Подходит для з... 4 года назад
    ПОЛНОЕ ЗАНЯТИЕ МУАЙТАЙ: ЛОКТЯ И КОЛЕНИ (30 минут | Без оборудования | Все уровни | Подходит для з...
    Опубликовано: 4 года назад
  • ЗАНЯТИЯ МУАЙ-ТАЙ | ТЕХНИКА, БОЙ С ТЕНЬЮ (ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ), КОР | 30 МИНУТ 3 года назад
    ЗАНЯТИЯ МУАЙ-ТАЙ | ТЕХНИКА, БОЙ С ТЕНЬЮ (ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ), КОР | 30 МИНУТ
    Опубликовано: 3 года назад
  • MUAY THAI AT HOME - Follow Along 15 Minutes Class | Defence + Shadow Boxing 1 год назад
    MUAY THAI AT HOME - Follow Along 15 Minutes Class | Defence + Shadow Boxing
    Опубликовано: 1 год назад
  • ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ. 3 года назад
    ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.
    Опубликовано: 3 года назад
  • 20 MIN BOXING CLASS - No equipment, Home and Beginner Friendly. 4 года назад
    20 MIN BOXING CLASS - No equipment, Home and Beginner Friendly.
    Опубликовано: 4 года назад
  • ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along 5 лет назад
    ADVANCED MUAY THAI CLASS - Full Class // 30 Minutes //Follow Along
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ᴴᴰ Vasyl Lomachenko ShadowBoxing Drills | 23mins Orthadox stance || Mirrored 7 лет назад
    ᴴᴰ Vasyl Lomachenko ShadowBoxing Drills | 23mins Orthadox stance || Mirrored
    Опубликовано: 7 лет назад
  • FULL MUAYTHAI CLASS: Kicks | No Equipment | 30 Mins 4 года назад
    FULL MUAYTHAI CLASS: Kicks | No Equipment | 30 Mins
    Опубликовано: 4 года назад
  • MUAYTHAI SHADOW BOXING CLASS (Home & Small Space Friendly) 1 год назад
    MUAYTHAI SHADOW BOXING CLASS (Home & Small Space Friendly)
    Опубликовано: 1 год назад
  • MUAYTHAI WORKOUT (full class)| Shadow + Bag Work + Conditioning //Follow Along & Beginner Friendly 5 лет назад
    MUAYTHAI WORKOUT (full class)| Shadow + Bag Work + Conditioning //Follow Along & Beginner Friendly
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5