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APRENDE CÓMO TOMAR EL CONTROL ANTES DE QUE SEA TARDE

Si sientes que repites los mismos ciclos sin avanzar, aquí encontrarás 4 claves para liberarte y crear un cambio real y sostenible: ✅ Eleva tus estándares y define quién quieres ser ✅ Identifica patrones inconscientes que te limitan ✅ Cuestiona y transforma creencias que te frenan ✅ Ajusta tu estrategia para obtener resultados diferentes Los pequeños cambios con constancia crean grandes transformaciones ✨ Forma parte de mi programa “Vive tu mejor versión: transforma tu cuerpo y tu mente”, un viaje único donde trabajarás en ti desde lo cognitivo, emocional y físico, para vivir una transformación real y duradera. Podrás transformar tu mente y tu cuerpo trabajando desde la raíz, con lo que lograrás: ✅ Desmentir mitos sobre alimentación para que te liberes de creencias que te limitan. ✅ Reprogramar tu relación con la comida mediante un trabajo profundo en tus pensamientos, emociones y hábitos. ✅ Sanar bloqueos emocionales, ayudándote a comprender qué hay detrás de tus patrones alimenticios. ✅ Reconciliarte con tu mente y tu cuerpo, construyendo una relación basada en el respeto y el amor propio. ✅ Liberarte del ciclo de dietas y ansiedad, alcanzando la paz y el equilibrio que mereces. Soy Yuby Guzmán Savinelli, nutricionista experta en comer emocional, pérdida de grasa sostenible y transformación desde la compasión. En este canal te ayudo a sanar tu relación contigo, la comida y tu cuerpo, combinando estrategias de nutrición consciente, terapia cognitiva-conductual y biodescodificación. ¿Dónde encontrarme? Instagram @nutrire.smart