• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li скачать в хорошем качестве

Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li 9 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This One Powerful Food To Your Diet | Dr. William Li

Welcome to this powerful presentation by Dr. William Li — where we dive deep into how to reverse muscle loss naturally after sixty, using one scientifically backed food choice as a metabolic reset. In this speech, Dr. Li leads you step by step through the root causes of sarcopenia (age-related muscle decline), explains how your metabolism changes, and shows you how to use practical nutrition, timing, and lifestyle shifts to rebuild strength, energy, and vitality. You will learn: Why muscle loss is not just “aging,” but a consequence of anabolic resistance, inflammation, and insulin dysfunction How your body’s response to protein changes after sixty, and why many people fail to activate muscle repair The role of insulin and chronic inflammation in tipping your body toward muscle breakdown The one powerful food that reactivates muscle-building pathways (mTOR) and supports hormone, liver, and metabolic health How to structure your meals, movement, and rest in a daily protocol to maximize muscle recovery A simple challenge you can begin tomorrow to reclaim strength If you are over sixty (or approaching that decade) and want evidence-based, natural tools to reverse muscle decline, this talk is for you. Timestamps (with visual cues and clarity): 00:00 – Introduction / Why this topic matters 03:20 – What really causes muscle loss after sixty 07:10 – How protein use changes with age 11:00 – The insulin & inflammation tug-of-war 14:50 – Revealing the one powerful food 18:40 – How it works inside your body 22:15 – Timing & nutritional synergy 25:30 – Daily protocol you can follow 28:20 – Challenge, summary & final call muscle loss after sixty, reverse sarcopenia, best food for muscle growth, protein and aging, insulin and muscle, inflammation and strength, anabolic resistance, leucine rich foods, egg nutrition for seniors, diet for over sixty, metabolic restoration, strength after sixty, longevity nutrition, functional medicine muscle, hormonal support diet, healthy aging muscle, natural muscle rebuilding, energy over sixty, metabolic health after sixty, rebuilding lean mass #MuscleLossAfter60 #ReverseSarcopenia #StrongAfterSixty #EggNutrition #LeucinePower #AnabolicResistance #HealthyAging #MetabolicHealth #LongevityFoods #InsulinBalance #InflammationControl #NaturalStrength #EnergyForSeniors #LongevityDiet #FunctionalMedicine #MuscleRebuild #AgingWell #OverSixtyHealth #NutritionScience #VitalityRestored References Research on anabolic resistance and older adults’ higher protein/leucine thresholds (e.g. American Journal of Clinical Nutrition) Studies comparing whole egg versus egg white on muscle protein synthesis in older adults Literature on insulin’s anabolic role beyond glucose regulation Research on inflammation, cytokines, and muscle catabolism Clinical trials showing improved muscle mass in older subjects with insulin sensitizing nutrition protocols (Specific article titles, authors, and years should be added in your video description or on a resource links page, when available.) Disclaimer The content in this video is provided for educational and informational purposes only and is not intended as medical advice. Always consult with a licensed healthcare professional before making changes to your diet, exercise program, or managing conditions, especially if you have chronic diseases, are on medications, or have specific health concerns. The creators assume no liability for how viewers apply this information.

Comments
  • Forget Vitamin D Supplements! Take These 2 Vitamins at Breakfast to Build Muscle Fast | Dr. William 8 дней назад
    Forget Vitamin D Supplements! Take These 2 Vitamins at Breakfast to Build Muscle Fast | Dr. William
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 10 лучших продуктов с коллагеном, которые стоит употреблять 3 месяца назад
    10 лучших продуктов с коллагеном, которые стоит употреблять
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда! 12 часов назад
    1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This To Coffee OR Keep Losing Muscle Mass | Dr. William Li 5 дней назад
    Over 60? Reverse Muscle Loss Now! Add This To Coffee OR Keep Losing Muscle Mass | Dr. William Li
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Build Muscle Size, Increase Strength & Improve Recovery | Huberman Lab Essentials 8 месяцев назад
    Build Muscle Size, Increase Strength & Improve Recovery | Huberman Lab Essentials
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Over 60? 5 MUST-EAT Foods to BOOST Blood Flow & Protect Your Legs | Dr. William Li 4 дня назад
    Over 60? 5 MUST-EAT Foods to BOOST Blood Flow & Protect Your Legs | Dr. William Li
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Apply These 4 Natural Oils Before Bed to Protect and Heal Your Eyes Naturally | Dr. William Li 8 дней назад
    Apply These 4 Natural Oils Before Bed to Protect and Heal Your Eyes Naturally | Dr. William Li
    Опубликовано: 8 дней назад
  • The #1 Longevity Habit Nobody Is Talking About (Explained by a Doctor) 10 дней назад
    The #1 Longevity Habit Nobody Is Talking About (Explained by a Doctor)
    Опубликовано: 10 дней назад
  • UROLOGIST REVEALS: How to Drink Water to STOP Nighttime Urination Forever 8 дней назад
    UROLOGIST REVEALS: How to Drink Water to STOP Nighttime Urination Forever
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Ешьте семена чиа ежедневно в течение 7 дней, и произойдет вот что (не то, что вы думаете) | Докто... 3 дня назад
    Ешьте семена чиа ежедневно в течение 7 дней, и произойдет вот что (не то, что вы думаете) | Докто...
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Eat This For Better Vision: The Science of How Food Shapes Your Eyes | Dr. William Li 8 дней назад
    Eat This For Better Vision: The Science of How Food Shapes Your Eyes | Dr. William Li
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Eat This at Night to Rebuild Muscles While You Sleep – Doctor Explains the Science | Dr. William Li 10 дней назад
    Eat This at Night to Rebuild Muscles While You Sleep – Doctor Explains the Science | Dr. William Li
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Over 60? 8 Collagen Superfoods to Reduce Leg Swelling & Strengthen Joints | Dr. William Li 7 дней назад
    Over 60? 8 Collagen Superfoods to Reduce Leg Swelling & Strengthen Joints | Dr. William Li
    Опубликовано: 7 дней назад
  • SENIORS: Eat THESE 3 Seeds to Naturally PROTECT Your Vision & Retinal Health | Dr. William Li 3 дня назад
    SENIORS: Eat THESE 3 Seeds to Naturally PROTECT Your Vision & Retinal Health | Dr. William Li
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц 3 недели назад
    Почему пожилые быстро слабеют — и как это исправить за месяц
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Over 60? This Food Kills Sarcopenia and Boost Leg Strength in 24 Hours | Dr. William Li 5 дней назад
    Over 60? This Food Kills Sarcopenia and Boost Leg Strength in 24 Hours | Dr. William Li
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Eat Chia Seeds Daily for 7 Days & This Happens (not what you think) | Dr. William Li 2 дня назад
    Eat Chia Seeds Daily for 7 Days & This Happens (not what you think) | Dr. William Li
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Seniors: Eat These 4 Fruits To Look 10 Years Younger | Dr. William Li 1 месяц назад
    Seniors: Eat These 4 Fruits To Look 10 Years Younger | Dr. William Li
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Seniors Over 60: 4 Nuts to Avoid & 4 Nut Mistakes That Harm Your Health | Dr. William Li 2 недели назад
    Seniors Over 60: 4 Nuts to Avoid & 4 Nut Mistakes That Harm Your Health | Dr. William Li
    Опубликовано: 2 недели назад
  • SENIORS, Eat THIS Before Bed or Your Muscles Will Keep Disappearing | Dr. William Li 4 дня назад
    SENIORS, Eat THIS Before Bed or Your Muscles Will Keep Disappearing | Dr. William Li
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5