[3주 프로젝트] 약 없이 호르몬 균형 되찾기! 세 부부의 인생을 바꾼 식이요법과 운동의 기적 I KBS 생로병사의 비밀 20170301 방송 скачать в хорошем качестве

[3주 프로젝트] 약 없이 호르몬 균형 되찾기! 세 부부의 인생을 바꾼 식이요법과 운동의 기적 I KBS 생로병사의 비밀 20170301 방송

▶ 제2의 갱년기, 호르몬 균형 찾기 프로젝트 40대 후반부터 시작된 갱년기가 겨우 지나갔는데 60-70대에 들어 또 갱년기 증상이 나타난다? 이들에게 찾아온 건 제2의 갱년기! 50대에 성호르몬이 감소하면 부신호르몬이 그 기능을 보완해주는데, 60대에 들어 이마저 분비가 저하되면 또 다시 갱년기가 찾아와 노년의 삶을 뒤흔드는 것이다. 하지만 갱년기 증상을 겪는 3분의 1은 생활 습관 개선으로 증상을 완화시킬 수 있다는데.. 각기 다른 증상으로 어려움을 겪고 있는 세 부부를 대상으로 3주간의 호르몬 균형 찾기 프로젝트를 시행했다. 3주라는 짧은 기간 동안 식이요법, 운동만으로도 호르몬 분비에 변화가 생길 수 있을까? 호르몬 불균형을 극복하고 삶의 활력을 되찾을 수 있는 방법을 공개한다. #호르몬 #균형 #프로젝트 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/... Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지