Dlaczego warto być optymistą czyli w czym może pomoc Ci optymizm скачать в хорошем качестве

Dlaczego warto być optymistą czyli w czym może pomoc Ci optymizm

W tym video wyjaśniam jak optymizm może pozytywnie wpłynąć na Twoje życie. OPTYMIZM może Tobie pomóc na wiele różnych sposobów 👍 💛 Przede wszystkim wzmocni i poprawi Twoja odporność psychiczną na co dzień. Jednym z objawów pesymizmu, ale także depresji jest czarnowidztwo i negatywne myślenie. Zmiana sposobu postrzegania siebie, świata i innych ludzi pomoże Ci w tym, aby nie wpaść w spiralę czarnych myśli, która bardzo często pociąga nas w dół. 💙 Optymizm pomaga kształtować nasze nastawienie w kierunku sukcesu, powodzenia i obfitości. Liczne badania z ostatnich lat udowadniają, ze sukces nie jest tylko wynikiem naszych talentów oraz pracy. Jest jeszcze jeden, niezmiernie ważny czynnik, który jest niezbędny do sukcesu - nasze nastawienie, czyli tzw. mindset. 💚 Tak samo jest w sporcie - w tych samych warunkach sportowiec charakteryzujący się optymistycznym stylem wyjaśniania wygra ze sportowcem charakteryzująca się pesymistycznym stylem wyjaśniania. Dlaczego? Gdyż optymista się nie poddaje i ma cały czas w głowie wizję sukcesu, podczas gdy pesymista często pogrąża się w swoich negatywnych scenariuszach i przegrywa rywalizację w głowie. 💜 Optymizm to także postawa, która jest bardzo pomocna w praktycznym życiu na co dzien. Nie tylko sprawia, że mamy lepszy humor i nastrój, ale także podnosi nasze zaangażowanie i motywację. Zobacz, że ludziom optymistycznym się po prostu chce, działają, tworzą, kreują, podczas gdy pesymiści poddają się, popadają w rezygnację i bierność. ❤️ I wreszcie ostatnia rzecz - ZDROWIE. Okazuje się, że optymizm i pesymizm oddziałują na nasze zdrowie tak samo jak czynniki fizyczne, czyli np. dieta czy styl życia. według holistycznej koncepcji człowieka nasz organizm jest systemem naczyń połączonych - umysł oddziałuje na ciało i odwrotnie. To co dzieje się więc w naszych głowach - to jaką mamy percepcję rzeczywistości przekłada się także na stan naszego zdrowia. To dlatego optymiści mają silniejszy układ odpornościowy, a jeśli zachorują to mają dużo większe szanse, aby wyjść, nawet z ciężkiej choroby. Warto być optymistą 🌞 Jeśli chcesz się tego nauczyć zapraszam bardzo serdecznie na Trening Pozytywnego Myślenia - Odkryj MOC Pozytywnego Myślenia, czyli od pesymizmu do optymizmu w 30 dni ⬇️⬇️⬇️ https://pracowniazycia.pl/optymizm To nowa metoda na odzyskanie dobrostanu i poczucia harmonii. na treningu poznasz i zastosujesz w praktyce najlepsze metody i techniki, które pomogą Ci wyeliminować destrukcyjne myśli i nauczyć się nowego i zdrowego sposobu patrzenia na świat.