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Keto Cinnamon Swirl Bread

Loaf pan size: 9x4 •INGREDIENTS• •Cinnamon “Sugar” Filling• 2 tablespoons (25g) brown sugar substitute - I used Sukrin Gold 1 tablespoon (8g) ground cinnamon •Bread• 3/4 cup (83g) coconut flour 2/3 cup (65g) granulated erythritol 1/4 cup (30g) unflavored whey protein powder 2 teaspoons (8g) baking powder 1/4 teaspoon salt 1/2 cup (115g) melted unsalted butter 1 tablespoon (15g) melted unsalted butter 1/2 (120mL) cup water 4 large egg whites 2 large whole eggs 1 1/2 (8mL) teaspoons vanilla extract Yields 12 servings Net carbsper serving: 2.3g Fiber: 2.9g Protein: 4.8g Fat: 10g Net Calories: 139 ▶️   / ketoserts   Recipe by Carolyn Ketchum Tamaño del molde de pan: 9x4 • INGREDIENTES • • Relleno de "azúcar" de canela • 2 cucharadas de sustituto de azúcar morena - yo solía Sukrin Gold 1 cucharada de canela molida •Pan de molde• 3/4 taza (83 g) de harina de coco 2/3 taza de eritritol granulado 1/4 taza de proteína de suero en polvo sin sabor 2 cucharaditas de polvo de hornear 1/4 cucharadita de sal 1/2 taza de mantequilla derretida sin sal 1 cucharada de mantequilla sin sal derretida 1/2 taza de agua 4 claras de huevo grandes 2 huevos enteros grandes 1 1/2 cucharaditas de extracto de vainilla Rinde 12 porciones Carburador neto que sirve: 2.3g Fibra: 2.9g Proteína: 4.8g Grasa: 10g Calorías netas: 139 Dimensione della pentola: 9x4 •INGREDIENTI• • Ripieno di “zucchero” alla cannella • 2 cucchiai di sostituto dello zucchero di canna - l'ho usato Sukrin Gold 1 cucchiaio di cannella in polvere •Pane• 3/3 tazza (83 g) farina di cocco Eritritolo granulato da 2/3 di tazza 1/4 tazza di proteine in polvere di siero di latte non aromatizzate 2 cucchiaini di lievito in polvere 1/4 cucchiaino di sale 1/2 tazza di burro non salato fuso 1 cucchiaio di burro non salato fuso 1/2 tazza di acqua 4 albumi d'uovo grandi 2 grandi uova intere 1 1/2 cucchiaini di estratto di vaniglia Produce 12 porzioni Porzione di carboidrati netti: 2,3 g Fibra: 2,9 g Proteine: 4,8 g Grassi: 10 g Calorie nette: 139 Taille du moule à pain: 9x4 •INGRÉDIENTS• • Garniture à la cannelle «sucre» • 2 cuillères à soupe de succédané de cassonade - j'ai utilisé Or Sukrin 1 cuillère à soupe de cannelle moulue •Pain• 3/4 tasse (83 g) de farine de noix de coco 2/3 tasse d'érythritol granulé 1/4 tasse de poudre de protéine de lactosérum non aromatisée 2 cuillères à café de levure 1/4 cuillère à café de sel 1/2 tasse de beurre non salé fondu 1 cuillère à soupe de beurre non salé fondu 1/2 tasse d'eau 4 gros blancs d'oeufs 2 gros œufs entiers 1 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille Donne 12 portions Portion nette de glucides: 2,3 g Fibre: 2,9 g Protéine: 4,8 g Lipides: 10g Calories nettes: 139