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【限定公開】中級者向けエアロビクス🔥楽しく脂肪燃焼ダイエット

「脂肪燃焼をもっと楽しく！」中級者向け本格エアロビクスで、運動の新しい楽しさを発見しませんか？🔥今回の動画では、オンラインフィットネス『トルチャ』の限定アーカイブを大公開！自宅で気軽に、しかも効率よく脂肪を燃やせるエクササイズで、理想のカラダを目指しましょう。忙しい毎日の中でもできる、本気の30分をご体験ください！ ※2025年1月14日にtorcia(トルチャ)にて配信されたレッスンです。 00:00 オープニング 01:18 ウォーミングアップ → パート① 13:15 パート② 28:00 クールダウン ▷ティップネス インストラクター 　知久 浩典（ちく ひろのり） 　  / ck16gram   ▷torcia(トルチャ) 登録キャンペーン実施中！ https://online.tipness.co.jp/about/in... エアロビクスレッスン多数！経験豊富なインストラクターと一緒に、自宅で本格ワークアウト。高品質オンラインフィットネスです。 ▷ティップネス https://tip.tipness.co.jp/ 【免責事項】 ティップネスチャンネルは、皆様の健康と安全を第一に考えています。提供する情報やエクササイズは、個人の体調や体力に合わせてお楽しみください。もし体調に不安がある場合や痛みを感じる際は、エクササイズの前に医療専門家にご相談ください。当チャンネルの情報は、医学的なアドバイスや診断に代わるものではありませんので、ご留意ください。またご自身の責任において、健康と安全に十分配慮しながら、ご利用ください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #エアロビクス #中上級 #30分 #脂肪燃焼 #ステップ #ダイエット #スポーツジム #スポーツクラブ #フィットネスクラブ #ティップネス #トレーニング #短時間 #痩せる #筋トレ #TIPNESS #tipness #ティップネス #フィットネス #レッスン #tipness #スポーツ #エクササイズ #運動 #スポーツジム #ジム #体力づくり #ストレッチ #自重 #筋肉 #体重 #減量 #アクティブライフ #ストレス解消 #ヘルシーライフ #健康 #美容 #アンチエイジング #ウエスト引き締め #わき腹 #シェイプアップ #引き締め　#だれダン #aerobics #Fitness #Sports #Exercise #Exercise #SportsGym #Gym #Physical #Training #BulkUp #Stretching #Bodyweight #Muscle #Weight #WeightLoss #Diet #ActiveLife #StressRelief #HealthyLife #Health #Beauty #Loseweight #antiaging