燃燒脂肪，改變命運：解密提高基礎代謝的關鍵策略 掌握基礎代謝的力量 скачать в хорошем качестве

燃燒脂肪，改變命運：解密提高基礎代謝的關鍵策略 掌握基礎代謝的力量

在減肥過程中，提高新陳代謝率是非常重要的。 那如何能增加新陳代謝呢？ 影響新陳代謝的因素有哪些呢？ 有些人吃很多但都不會胖為什麼呢？ 我們的身體如何排除進食的熱量? 以及了解基礎代謝的重要性和如何增加基礎代謝， 都是與減肥密切相關的議題。 讓我們來告訴你增加新陳代謝達到易瘦體質的方法！ 時間軸： 0:00 前言 0:39 提高新陳代謝 2:08 了解身體如何排除吃進來的熱量 3:52 基礎代謝對減肥的重要性 4:50 結語 健康減肥的專家 您可以透過下列方式加入 艾門官方網站 (註冊可獲得50元回饋金) https://evanslender.com/shop/ 艾門官方LINE (加入後記得丟個貼圖讓我們知道你已經加入了) 填問卷加入享瘦健康享有會員優惠 https://lin.ee/ZQHrmBh 艾門官方YouTube （觀看更多的健康資訊） https://www.youtube.com/@evanslender/... 艾門官方Instagram （觀看更多的健康資訊） https://instagram.com/evanslender?igs... 艾門facebook粉絲專頁 （觀看更多的健康資訊） https://www.facebook.com/profile.php?... 艾門 Wechat ID evanslender 艾門 WhatsApp ID evanslender #艾門享受健康計畫 #減肥 #瘦身 #減重 #酵素 #益生菌 #膠原蛋白 #飲食計畫 #健康